若年性近視のよくある質問

  1.近視とは?  つまり.近視は近くが見えて遠くが見えないということです。 近視の場合.目の前後径(眼軸)が長くなったため.あるいは目の中の光媒体(水晶体など)が過度に屈折したために.目に入った光が網膜の前にしか集まらず.特に遠くがよく見えない状態になっています。  2.どうして近視になるのですか?  近視の多くは.目の保護が不十分なために起こりますが.ごく一部は遺伝によるものです。 主な原因は.本を読む.宿題を書く.コンピューターで遊ぶ.長時間目を近づけすぎる.などです。  3.小さい子で処方箋が少ないということは.仮性近視なのでしょうか?  必ずしもそうとは限りません。 真性近視か仮性近視かを判断するには.拡張眼検査に頼らざるを得ません。 年齢や処方箋で判断するのは科学的ではありません。  4.近視用レンズの装着時間が長いほど.近視が強くなる?  定期的に眼科を受診して近視用レンズを装用することで.疲れにくくなり.斜視や弱視.眼球突出などの予防につながります。 近視を深めるために近視用レンズを装着する方もいらっしゃいますが.18歳以前は目の発達が十分でないため.近視の発達過程がどんどん進んでいく可能性があります。  5.若い人の近視はどのように予防したらよいのでしょうか?  予防は.さまざまな側面から始める必要があります。 教室は明るく広々と.机や椅子は適切な高さに.座り方は正しく.連続した目の使用時間は40分以内.栄養はバランスよく.睡眠は十分に.歩きながら.車に乗りながら.寝転びながら読まないこと。  6.子供の近視はどのような状況で起こるのでしょうか?  遠くのものを見るとき目を細める.②読書やテレビを見るとき近くに寝ている.③物を見るとき顔をしかめることが多い.④感情的になる.子供との関係が悪くなる.行動力や思考力が落ちる.学習に対する根気がない.学力が低下する。