咳をしたり.笑ったり.くしゃみをしたり.運動をしたり.ちょっと頑張っただけで尿が「漏れて」しまい.多くの中高年女性をとても恥ずかしく.悩ませている。 これが尿失禁である。 専門家は.失禁を我慢する必要はなく.小さなスリング.小さな手術.10分でこの問題を解決できると指摘した。 鄭州大学第一付属病院泌尿器科の張学培氏 咳.くしゃみ.笑い.尿は漏れるが「尿漏れ」 咳.くしゃみ.笑い.尿漏れ。 このような光景は.特に出産経験のある中高年女性に多く見られ.女性にとっては非常に苦痛であり.恥ずべき状況である。 このような状態を医学用語で「尿失禁」という。 失禁.つまりコントロール.イディオムcan not help it, can not help itはこの意味である。 失禁はコントロールの喪失であり.尿失禁は尿の制御不能な流れであり.当然女性を非常に恥ずかしくさせる。 圧力不節制は尿失禁の最も一般的なタイプで.腹圧の突然の上昇.尿の制御不能の流出を.主に女性にもたらす咳.くしゃみ.笑いまたは練習.等を示します。 ある調査によると.出産後の女性の約5人に1人が尿失禁に悩んでおり.60歳以上の女性の60％が程度の差はあれ尿失禁に悩んでいるという。 なぜこれほど多くの女性が.恥ずかしい尿失禁に悩まされるのでしょうか？ それは.骨盤底筋の損傷や弱化が原因です。 骨盤底筋は骨盤の底にある筋肉群で.膀胱や子宮などの臓器を支え.尿道や直腸を開閉する括約筋をコントロールしています。 女性の場合.尿道が短いことと相まって.筋肉群が弱くなり.尿失禁を起こしやすくなる。 「出産.更年期障害.骨盤骨折.特定の手術によって.これらの筋肉が弱くなることがあります。 特に出産では.女性の骨盤底組織は妊娠中の長い間.胎児の体重に耐えなければならず.分娩時には必死に力を入れなければなりません。その間に.長時間の難産などのアクシデントに遭遇すると.骨盤底筋は容易に損傷し.産後の尿失禁を引き起こします。 尿失禁の患者さんは.衣服やズボンを濡らすことが多く.体臭も気になることが多いため.外出を控えたり.水分摂取を制限したりと.QOL（生活の質）や社会活動に深刻な影響を及ぼし.うつ病や引きこもりなどの精神疾患に悩まされることも多いため.尿失禁は「非致命的な社会的がん」とも呼ばれています。 尿道を持ち上げる小さなスリングで尿漏れを止める ストレス性尿失禁には発達の過程があります。 軽度の場合は.激しい運動.咳.くしゃみ.重いものを持ち上げたときに尿漏れ現象が起こる程度で.早歩き.エアロビクスのジャンプ.階段.笑い声でも尿漏れするようなら.すでに中等度です。 このまま放置しておくと.立ち上がるとすぐに尿が漏れてしまう重度の尿失禁になってしまいます。 尿失禁になる前や初期の段階では.肛門を持ち上げることによって骨盤底筋を鍛えることができます。つまり.肛門を自然に収縮させる運動を1日3回.1回につき15～30ストローク.1ストロークの時間は10秒です。 肛門を持ち上げる運動が効果的でない場合は.手術で治療する。 張学培によると.医療技術の進歩に伴い.ストレス性尿失禁は非常に優れた治療法を持っており.簡単な小手術で尿失禁の悩みを取り除くことができる。 この手術は “緊張のない尿道懸濁液 “と呼ばれ.特別な材料で作られたスリングを体に入れ.腹腔内の圧力が高くなるとき.骨盤の筋肉の機能の代りにスリングは.中間の尿道を比較的高くすることができ.尿の漏出を抑制します。 「2003年.私たち鄭大学第一付属病院は.省内で初めてスリング手術を実施し.これまでに500例近くの手術を行い.その有効率は98％でした。 と張学平氏は語った。 最近.国内最新型の “Aijia “スリングが臨床で使用され.失禁患者の利点は.”伝統的なスリングより.この新しいスリングにはいくつかの利点があります：第一に.1.5cmの小さな切開を切るだけで.外傷が少なく.患者の入院期間が短い。 第二に.手術は局所麻酔だけで済み.手術中.患者に咳をさせてスリングが最適に調整されているかどうかを確認し.医師は尿漏れに応じてスリングを調整することができます 第三に.手術時間は10分に短縮され.効果はすぐに目に見えます 第四に.スリングは体内の異物感を減らすように合理的に設計されており.脚の痛みやその他の副作用を避けることができます 第五に.従来のスリング手術に比べて治療費が増加しないことを前提に.良好な有効性.外傷の少なさ.副作用の少なさで.どちらも15,000元程度です。 .” 張学平は誇らしげに記者団に.同病院が国内初のケースとして新しいスリング手術を実施したことを明かした。 張学培は最後に.スリング手術はよく知られている虫垂炎の手術よりもはるかに外傷が少ないので.失禁患者は本当に尿漏れの痛みに耐える必要がないことを思い出した。