私は低血圧症で.心血管疾患の縁の下の力持ちです。 双子の兄である高血圧症はメディアにも頻繁に登場し.誰もが知っていますが.私のことはほとんど知らされていません。 実際.100人中4人が私の足跡があり.100人中1人が私の足跡があり.100人中1人が私の足跡があり.100人中1人が私の足跡があり.100人中1人が私の足跡があります。
自分の知名度を上げるために.高血圧に関連した自分の経験をまとめてみました。
病因としては.体性低血圧.姿勢性低血圧.二次性低血圧があります。
体性低血圧 20～50代の痩せた女性や高齢者を主に扱っているので.これはちょっとイジワルな話です。 先日.可愛い女の子に目を付けられ.一日中疲れて眠くなる原因を作った。 一日中会社に座りっぱなしで.仕事が終わっても運動しない.太っているわけでもないのに.痩せるために飢餓状態になっていたのは.彼女自身のせいだったのです。しかし.先生が血圧計を取り出した途端.私の姿はどこにも見えなくなった。
姿勢低下 これもちょっとリスクがありますね。 体内には自律神経系と圧力受容器があり.血圧の変化を調節しています。 これがうまくいかないときに.私は活用するのです。 急に起き上がったときや.長時間立っていたときなどに急激な血圧の低下として現れ.目がかすんだり.失神したりすることもあります。 数日前.退職した幹部の張さんが.将棋を指した後.起き上がったところで地面に倒れました。 その受け持ちの先生が.私の名前を出してくれたんです。
二次性低血圧 すべてが私のせいではありません。 すでに内分泌系の疾患や心不全をお持ちの方.ある種の薬剤を服用されている方もいらっしゃいます。 せいぜい共犯者か殴られ屋にしかならない。
この分析では.高血圧に比べると.あまり派手な「汚い手口」とは言えない。 でも.私が不器用でないことは明らかでしょう。
戦争の戦術：さまざまなスタイルの低血圧
できるだけ高いところに登って.血圧を90/60mmHg（高齢者は100/70mmHg）以下にするように心がけています。 でも.私のファイトスタイルは柔軟で多彩です。 スピードという点では.素早い動きも.長丁場の戦いも可能です。 一般に前者は他の重篤な疾患によって引き起こされ.失神やショックとして現れますが.その症状は複雑で変化しやすく.すぐに病院で診察を受ける必要があります。 ほとんどの場合.後者であることがわかります。
キリング.異なるパス
高血圧の兄と同じように.私も脳梗塞を起こすケースが多いのですが.理解できない人が多いようです。 血圧が下がると血流が悪くなるため.体の遠位部（心臓から遠い手足の先や頭など）が血液不足になり.その部分の組織細胞に十分な酸素や栄養が供給されず.二酸化炭素や代謝廃棄物の排泄が間に合わなくなるという戦術を分析しなければならないのだが.私は.「血圧が下がると血流が悪くなり.その部分の組織細胞に必要な栄養が不足し.二酸化炭素や代謝廃棄物の排泄が間々ならない。 その結果.失神.脳卒中.パーキンソン症候群が多発する。
もちろん.私の場合は優しくアプローチすることが多く.血圧を下げる程度やその人の適応能力によっては.私の存在をまったく感じない場合もあれば.フラフラと疲れて弱音を吐くだけの場合もあります。
こうして比較してみると.比較にならないとも言えます。 ただ.多くの場合.長時間人と一緒に生活できる（生理的低血圧）ので.打つときは.兄の「血管が破裂した」ような激しい一撃はないのが普通です。 だから.私はあまり有名ではないのでしょう。
強み分析.準備中
昔から言われているように.木が美しいと風が壊すのです。 高血圧の評判.冷酷さ.敵の広さを考えると.医者が彼に対処するために派手な薬をたくさん処方するのも無理はない! しかも.多くの人が警戒するようになったので.近年は隠居状態に陥っている。 一方.私は知らず知らずのうちに「無害」になっていた。そして.今日のヒーローたちの冷徹な殺人者であることに変わりはない!
レスポンス：戦略的重要性.戦術的軽蔑
上記記事の「低血圧」という挑発的な告白によって.めまいや脱力感.眠気などの症状を心に抱えた人は少なくないはずです。確かに.私たちは低血圧よりも高血圧の方をずっと気にしています。 むしろ.その存在を無視したり.心配したりしてはいけないのです。
低血圧では.原因を理解することが重要です。
もし.これらの症状が日常的に起こっているのであれば.以下のように対処する必要があります。
病院へ行き.体位による血圧の変化など.血圧のチェックを受ける。
寒さへの恐怖.性欲減退.無月経.インポテンスなどを伴う場合は.内分泌系疾患の可能性を示唆することが多い。 過食.過飲.過尿がある場合は.糖尿病を考える必要があり.適切な専門病院で受診する必要があります。
中高年の方は.心機能検査を受けることをお勧めします。
薬効の有無に注意すること。
低血圧.血圧を上げる薬を飲む必要があるのか？
明らかな自覚症状のない低血圧だけでは.放置してしまうこともあります。 しかし.血圧をモニターすることは重要です。 上記の検査で症状が明らかで異常がない場合は.通常.生理的低血圧です。 を行うことをお勧めします。
塩分摂取量を適切に増やすと同時に.水分摂取量を増やす。
栄養を増やし.高麗人参.ハトムギ.生脈飲など血圧調整に良い滋養強壮剤を摂る。
3.体を動かすことで.体の調整能力を高める。
特に高齢者の方は.急激かつ激しく体勢を変えないようにしてください。
上記の対策で症状が緩和されない場合は.医師の指導のもと.血圧を上げる薬剤を使用することがあります。