鼻をかむ正しい方法とは?

  知っていましたか? 中耳は耳管を通じて鼻腔とつながっているが.通常は鼻咽頭の分泌物が耳に逆流しないように閉じている。 耳管は通常.鼻咽頭分泌物が耳に逆流しないように閉じており.あくびをしたときや飲み込んだとき.鼻を強くかんだときなどに一時的に開くだけである。 鼻をひどくかむと.鼻が中耳に押し戻され.中耳の炎症.さらには鼓膜に穴が開いてしまうこともあります。  そのため.鼻をかむときには.次のことに注意しましょう。①両手で両鼻の穴を強く押さえ.つぶれた鼻の穴から鼻水を勢いよく絞り出すようなことはしないこと。  鼻をかむときは.片方の鼻の穴に指を押し当てて.段階的に運試しをします。圧力はあまり強くないので.片方をかんだら反対側もかむようにしましょう。  鼻水が粘って出せないときは.血管を収縮させて鼻の通りをよくするエフェドリン系の点鼻薬をさして.鼻水を出しやすくすることもできます。  4 急に耳鳴りがしたり.急に鼻が詰まったりしない程度の圧力で鼻をかむ。