全国学生健康調査の最新データによると.中国の小学生の近視の有病率は22.78％と高く.非常に懸念される問題である。 私はよくクリニックで.自分の子供が近視と程度が低くないという突然の「悪いニュース」に直面し.失望し.自己非難する外観は.常に時間から時間に私の非常に強い神経を打つ.多くの親も自分自身に尋ねる “前期の学校の検査はかなり良いビジョンではありませんか？ ” そこで.「自分の子どもが近視かどうか.どうやって調べたらいいのだろう？ 学校のテストは当てにならない？ そんなあなたの疑問にお答えします。 お子さんが近視になったら.早めに病院に連れて行き.検査をしてもらうとよいでしょう。 1.目を細めて物を見ることが多い：近視の人が目を細めて物を見ることが多いのは.目を細めると瞼が瞳孔の一部を塞いでピンホール効果を発揮し.一時的に視力が向上したり高まったりすることがあるからです。 2.近くを見る：もしお子さんがいつも近くを見ていて.本を読んだり字を書いたりするときに部屋の明るさが弱いと訴えるようなら.近視の可能性を考えてみてください。 3.まばたきが多い：まばたきは目の乾燥やかゆみのサインかもしれませんが.近視も大きな原因ですので.ある程度は近視を和らげ.視力を向上させることができます。 4.頻繁に目をこする：近視の目とオブジェクトを明確に表示するには.より明白な目の痛みや不快感につながる.頻繁に手で目をこすることは.オブジェクトをよく見ることができるためには.症状を緩和することができます。 5.首を傾けて物を見る：初期近視の子供の中には.よく首を傾けて物を見る子がいますが.これは近視による歪みを少なくして.網膜上に鮮明な結像ができるように促すのが目的です。 6.目尻を引くことが多い：目尻を外側に引くことも.頭を傾けて目を細めるのと同じように.対象物をはっきりさせてイメージしやすくすることを目的としています。 7.顔をしかめることが多い：多くの近視の子供の癖である。 これは.疲労回復や視力回復のために行っているものです。 8.目を細める：視覚のアンバランスによる目の細め方に加え.近視の子供の目を細めることは.効果的な両眼単眼を作り.クリアなイメージングを促進することができます。 9.人や物の見間違いが多い：この状態は通常の習慣と矛盾しており.つまずいたり.打撲をしたりすることがある。 私はいくつかの学校に行ったことがありますが.本当に経験したのは.人々が学校を誤解していることです。 その理由をお話しします。 1.批判されるのが怖くて当てようとする：教師や親から批判されるのが怖くて.検査中に無差別に視力表を当てる生徒がいるが.今の視力表はコードが少なく.当てる精度も低くはない。 2.成績のために視力表を暗唱する：検診の時に0.5から上の視力表をいちいち直接暗唱しているだけの子を見たことがあります。 3.学校の健康診断の量が比較的多い.学生は検査を除外して.一部の学生は正義を伝えるために.または自分の視力が良いことを示すために.後ろに一人ずつ読み上げるように.学生の視力の検査がよくアップしました。 4.確かに.背景光のない壁に視力表が貼られていて.検査ミスにつながる学校もあるようですが.近年はすべて改善されているはずです。 最後に.子どもの近視の予防とコントロールは.すべての人にかかっているということをお伝えしたいと思います。毎日2時間の屋外活動を行い.年に2回.より標準的な検診を受けるために病院へ行くことをお勧めします。