てんかんは.一般に短期間での完治が難しく.長期間の治療継続が必要な慢性の神経疾患である。発作は不定期に突然起こることが多く.患者さんの身体.精神.生活に大きな害をもたらします。標準的な薬物治療に加えて.日常生活では以下のことに注意する必要があります。 1.楽観的な気分を保つ 過度の精神的緊張や悲観的な気分は.発作を引き起こす可能性があることが証明されています。てんかん患者の多くは.長期にわたる発作の再発や社会的な差別により.悲観的で失望した状態になっています。この点から.てんかん患者は.病気を克服する自信を確立し.楽観主義を維持し.病気を正しく治療する必要があります。良好な心理状態で.積極的に医師と協力し.長期的な治療を堅持してください。 2.仕事と休息の組み合わせ 過度の肉体労働と激しい精神労働.激しいスポーツなど。てんかんを引き起こす可能性もあります。したがって.てんかん患者は.仕事と休息の組み合わせに注意を払う必要があります。学校や社会は.てんかんの子どもには厳しすぎないように.成人の患者さんには.発作を起こさないように.勉強で過度のストレスや疲労をためないようにすることが大切です。 特にてんかんの子供には.十分な睡眠と夜更かしをさせないようにすることが大切です。 そのため.このような弊順を岑らないでください。また.強いお茶を飲んだり.チョコレートなどカフェインを大量に含む食品を食べると発作を起こすことがあるので.禁止されているはずである。 薬物治療の効果や副作用を観察し.合理的に薬を使用するよう指導するため.定期的に経過観察を行い.身体検査や必要な臨床検査を行ってください。 7.毎日の食事を合理的にアレンジする。 てんかん疾患の発作を減らすために.体の免疫力を向上させるために適切な量の運動をする。