肥満の人々と健康と美しさの追求の増加に伴い.様々な減量法は.通りや路地に殺到している.様々な美容室は.ほとんど常に減量法を起動し.すべてのサイズの様々な病院はほとんど常にマッサージ.鍼治療.埋没線などの様々な種類だけでなく.減量のための薬.減量のための運動を閉じて.より外傷性の脂肪吸引などですこれらの重量損失の方法は.正式な.明るい場所だけでなく表示され.インターネット上では.プログラムの神話式や組み合わせに満ちています.などなど。 また.インターネット上には.神話的な減量方法やプログラムの組み合わせがあふれています。 魅惑的で.簡単に実行でき.簡単に達成でき.費用もあまりかからず.とにかくやってみると悪くないと思えるものです。 肥満の患者さんのほぼ全員が.手術を受ける前に様々な減量法を受け.様々なレシピを試し.経験などをしています。 これらの様々な減量法のコストは控えめなようで.減量茶のパックに数十ドル.マッサージや揉みほぐしのコースに数百ドル.脂肪吸引や輸入ダイエット食に数千ドル.閉鎖的減量のためのブートキャンプまで様々なものがあります。 しばしば私たちの減量手術の患者との最初の接触は.ほとんど常にほぼすべての減量方法が有効であることを同じ息で医師に伝える.彼らはこれらのメソッドは.脂肪の200または300ポンドに効果がないことを感じていない.ほとんど常に彼らは永続しないため.忍耐を持っていない.唯一の重量と.これらの重度の肥満患者の意見では.リバウンドの特定の量を減らすことができます方法だけだと思います。 たとえ1kgしか減らなくても.効果があると思うのです。 実際には.体重を減らすことができる多くの種類の方法があり.それらはすべて有効であるように見えるが.医学では.有効性の標準化された定義があります.一般的に言えば.メソッドは重量を減らすことができるかどうか.まず第一に.それは.各患者の体重kgが異なっているので.それはどのくらいの重量を減らすことができるかにかかって.同じ20キロの削減.80キロと100キロの友人の体重は完全に別の意味.だから標準が使用されて過剰体重です。 例えば.体重100kgの人が.標準体重BMI＝23により標準体重を62kgとすると.その超過体重は100-62＝38kgとなり.どのような方法であっても.例えば.鍼治療で4kg減量した場合.超過体重減少率は.4 /38=10.5%. 超過体重減少率の計算方法を学んだら.減量方法の効果をどのように判断しますか？ 一般的に医学的な用語では.過剰な減量率は25％でなければ効果的とされていますが.これはあくまでも減量のための特定の値であり.本当に効果的な減量は.リバウンドしない持続性も必要で.すぐにリバウンドするようでは.ほとんど意味のない減量方法と言えます。 あなたは.特に閉鎖的なトレーニングの減量キャンプでは.大規模な運動.低カロリーの食事はほとんど常に大幅な体重減少が.彼らは社会に戻ったときに.すぐに元の体重に戻り.ほとんど常に元の体重よりもリバウンドします.これも肥満の友人が頻繁にもっと減量の話ですが.我々は手術で体重減少が少なくとも1年間.維持できるようにする必要があると呼ばれています。 減量した体重を少なくとも1年間は維持しなければ.効果的とは言えません。 そのため.十分な減量とそれを長期間維持するためには.余分な体重を50％以上.あるいは75％まで減らし.その後何年も維持できる手術しかないのです。 これらは他の方式では実現できないものです。 もちろん.様々な減量方法によるメタボリックシンドロームの寛解にもよる。 したがって.中等度から重度の肥満の患者さんにとって.肥満と肥満によって引き起こされるメタボリックシンドロームに対する唯一の有効な治療法が肥満手術なのです。