なぜ、大豆食品を多く食べるとオナラが出やすくなるのですか？

大豆食品にはオリゴ糖.ヒドロ糖.綿あめなどが豊富に含まれていますが.いずれも腸内細菌で分解されると大量のH2を発生するため.食べ過ぎるとお腹が膨らみやすく.オナラの回数が多くなってしまうのです。