私たちはしばしば次のような習慣を持っている人生は.それがああ.内痔核の隠された危険を埋葬していることを知らない.それを見てみましょう！ 1.飲酒や辛いものを食べる：痔と食事が密接に関連している.格言があります：”しばしば脂肪.コショウ.スパイシーな……パンチダウン風熱を食べる.5痔が生まれる”.食事.必ずしも痔の直接的な原因ではないが.特定の役割のトリガーまたは悪化の痔に。 2.座りっぱなしと立ちっぱなし：現代社会の仕事の形態は.主に座ったり立ったりすることが多く.特にホワイトカラー労働者や教師などの人々は.しばしば座ったり.ワンストップが一日であり.運動不足は一般的な問題である。 そして.これはまた.痔や他の肛門疾患のための基礎を築くことです。 長い時間座って血液ができない.血液が濁ったガス血液.肛門や痔に流入することができません;長い間立っていても痔につながることができ.痔の群衆の高い発生率である。 3.しゃがんでトイレで新聞を読む：多くの人がトイレに新聞を持ち込む習慣がある。 トイレに新聞を持ち込む習慣がある人は多い。 肛門の健康のために.このような習慣は.小さな隠された危険を埋葬し.知らない。 トイレの時間は.一般的に3〜5分が適切ですが.一度新聞と新聞を入れて.トイレの時間が大幅に延長されます。 排便時間が長すぎると.腹圧の上昇.肛門のうっ血.静脈瘤を作ることができ.さらに直腸粘膜と筋肉層がダウン便と肛門管の剥離から分離することができ.時間の経過とともに痔を生成するのは簡単です。 4.先延ばしにすることができる：痔や他の肛門疾患に直面して多くの患者は.積極的な治療の選択ではなく. “我慢 “を選んだ。 症状の一時的なコントロールができる限り.可能な限り「引きずる」。 小さな病気が大きな病気に引きずられ.手術が必要な手術に引きずられ.治療の難易度が上がるだけでなく.治療費や痛みも増える。 患者はトラブルを恐れ.痛みを恐れ.臨床ではしばしば遭遇する。