世界保健機関（WHO）の調査によると.子どもの成長は3月.4月.5月が最も早く.月平均7.3mmである。 紹興母子衛生病院小児内分泌成長発達専門家徐金良.医師学生の紹介のディレクターによると.春は主に次の要因に関連して.成長を助長している：紫外線含有量の春の光は.すべての季節の中で最も高く.紫外線は骨髄の増殖を刺激することができます;ビタミンD3に紫外線の照射による身体のビタミンDは.カルシウム.リンの吸収に人体を促進することができる;さらに.春の気候は.運動に適し.子供やティーンエイジャーが実行するために.ジャンプ運動は骨の一定の強度にすることができます。 運動に適し.子供やティーンエイジャーが実行すると.一定の強度のスポーツをジャンプすると.骨の良性の機械的刺激を生成することができ.骨の成長を加速させる。 春 “リフト “をつかむために自分の子供たちを聞かせてどのように.より高く成長し.徐博士はまた.いくつかの点に注意を払うべきであることを示唆した：春は成長ホルモンの半分以上が夜寝て分泌されるより多くの睡眠を必要とします。 諺にもあるように.”春の眠気と秋の疲労”.春に多くの睡眠は背の高い成長にとって非常に有益であり.十分な睡眠を維持するために.時間通りに寝ることは.効果を生成するために成長の可能性を最大化することができます。 成長を刺激するために.物理的および精神的なストレッチ 子供は寒い冬 “猫の冬 “を経験し.活動の筋肉や骨を伸ばすために心理的.生理的欲求で.負荷運動の一定量は.成長ホルモンの分泌を促進することである 良い刺激である。 成長を助けるために苗を引き上げないでください 合理的な栄養は.成長と発展のための物質的基礎である。 子供たちのために.牛乳や卵は最高品質のタンパク質や栄養素であり.加えて.1日3食.偏見なくバランスのとれた栄養は盲目的に様々な広告に従って.身長の伸びを促進するために.いわゆる製品の多くを取ることはできません。 もちろん.徐博士はまた.両親を思い出させる：あなたの子供の身長の成長が最後の2〜3ヶ月で明らかでないことが判明した場合.あなたは軽くそれを取るべきではありません.それはあなたの子供を検査のために専門の病院に連れて来るのが最善です。