定期的な検査と適切な投薬に加え.B型肝炎患者は日常生活にも細心の注意を払わなければ.病気の進行につながります。
B型肝炎患者にとってのタブーは以下の通りです：
1.
1.B型肝炎ウイルスの主成分はアルデヒドであり.肝臓でアルデヒドに変換される可能性がある。
2.食べ過ぎを控える：
特に肉や砂糖の摂り過ぎに注意。
まず.食生活が大切です。 B 型肝炎の患者さんには.バラエティに富んだバランスの取れた食事を整えることが一番で.特に自分の体重をコントロールし.動物性脂肪.揚げ物.塩漬け肉.全脂肪乳などを控えることが大切です。
3.過度な肉体労働や精神労働を避ける：
過労は多くの栄養素と酸素を消費し.肝臓のエネルギー供給が大幅に減少し.病気に対する肝臓の抵抗力が弱まり.B型肝炎ウイルスが急速に広がる原因となります。 B型肝炎が安定しているときは.規則正しい生活を送り.疲労感や吐き気.腰痛などを起こさない程度の活動で.適度な運動をすることが望ましい。 変動期は安静にして療養するのがよい。 ある統計によると.イライラしやすい人は.普通の人に比べて冠状動脈性心臓病にかかる可能性が6倍.肝臓病にかかる可能性が8倍高い。 B型肝炎患者は.心を広く持ち.感情的に楽観的でなければならない。
5.過度の耽溺を避ける：
過度の耽溺は.大脳皮質を長時間興奮状態にさせ.血液循環を促進し.息切れや筋肉の緊張を引き起こすだけでなく.生命エネルギーを傷つけ.肝臓や腎臓にダメージを与え.疲労感.腰や足の脱力感.食欲不振.めまいや耳鳴り.不眠.物忘れなどの症状を生じさせる。 肝臓の機能がすでに低下しているB型肝炎患者にとって.不摂生は間違いなく殺人である。 最も大切なことは.B型肝炎ウイルスが不安定な時は性交渉をしないことであり.ウイルスキャリアや安定期であれば性交渉の回数をコントロールすることである。
積極的な治療と安静に加えて.B型肝炎患者は食事にも気をつける必要があります。
B型肝炎患者の食事は以下の点に注意する必要があります：
1.1日のエネルギーは2000～2500kcalにコントロールする。 適量のエネルギーはタンパク質の消費を節約し.体力を増強し.肝細胞の再生と修復を促進することができるが.エネルギーが多すぎると体重が増加し.脂肪肝になる可能性がある。
2.タンパク質の供給は適切であるべきで.一般的に健康な人のそれよりも高くあるべきである。 たんぱく質によるエネルギーは1日の総エネルギーの15％を占めるべきであり.そのうち50％は牛乳.卵.赤身の肉.水産物.豆腐などの良質のたんぱく質であるべきである。
3.脂肪の供給は健康な人と同等で.植物油を使用し.動物性脂肪を禁ずる。
肝機能が低下している場合は.脂肪の供給を適切に減らし.特にコレステロールの摂取を抑制する。
4.炭水化物の供給は適切に増やすべきで.肝臓グリコーゲンの備蓄を促進し.肝臓を保護し.肝臓の機能を維持するために.1日の総エネルギーの60％～70％を占めるべきであり.白砂糖.ブドウ糖.キャンディーなどの純糖食品を適量補充すればよい。
5.ビタミン.特にビタミンB群.ビタミンC.ビタミンAの供給は豊富であるべきである。
6.新鮮で汚染されていない緑色の食品を使用し.食品添加物に注意し.カビ（例：カビの生えたピーナッツ.米）やあらゆる種類の腐敗した食品を排除する。
7.蒸す.茹でる.煮る.ブランチング.炒めるなどの調理法が適切です。 揚げ物.炒め物.燻製.焼き物はNG。
8.食事は1日3食に加え.少食を採用し.追加食はほどほどにする。 食事は規則正しく量的に摂ること。
9.食事は消化の良い軽めのものにする。
10.禁煙.禁酒。
11.B型肝炎患者は.毛の生えたアサリなどの食品を食べることができる。
(1)原材料は新鮮で劣化しておらず.汚染のないものであること。
(2) 洗浄されていること。
（3）十分に加熱する。