いびきは病気なのか？

　　いびき（イビキ）は.睡眠現象としては当たり前のように広がっており.いびきを快眠の証と捉える人もいます。 では.いびきは病気なのか.そうでないのか。　　いびき（鼾）は.睡眠中に上気道を通る気流が粘膜縁や粘膜表面の分泌物を振動させる音である。 60dB以下のいびき音は正常であることが多い。 単純ないびきは.酸素欠乏や無呼吸の明らかな症状はありません。重いいびき（息止め）は80dB以上.酸素欠乏や（および）無呼吸の程度はさまざまで.このいびきは病気といえます。　　いびき（医学的には呼吸性睡眠時無呼吸低換気症候群と呼ばれ.閉塞型.中枢型.混合型に分けられる）の主な危険性は.1.長期間の睡眠中断による神経精神的影響は.うつ.認知機能障害.交通事故や産業事故に対する不注意である.2.長期間の睡眠中断による神経精神的影響は.睡眠時無呼吸低換気症候群.閉塞性睡眠時無呼吸低換気症候群.中枢型低換気症候群である。　　2.睡眠中の慢性的な低換気の心血管系への影響は.肺高血圧.高血圧.うっ血性心不全.冠動脈疾患.心筋梗塞.脳卒中.さらには突然死（120秒以上続く夜間無呼吸は早朝に突然死を起こしやすい）などがあります。　　あなたやあなたの大切な人が.日中の眠気.疲労感.記憶力の低下.集中力の低下.作業効率の低下.朝の頭痛.めまい.不安な性格.ドライマウス.性機能の低下.夜間尿の増加.睡眠時間中の断続的ないびき.息苦しさを伴う無呼吸.などを感じた場合。 そのためには.呼吸睡眠モニター（PSG）を中心とした様々な検査が必要です。 PSGは非侵襲的なモニタリングツールで.モニター装置を持って一晩寝て.その結果を翌日手動で分析します。 モニタリングの結果.病気の有無.重症度.治療法などがわかります。