自慰行為は「オナニー」と呼ばれ.このような性行為に対する偏見と受け入れられなさを示している。 適切な性教育を受けなかったり.間違った性教育を受けたりしたために.多くの人が自慰行為に対して罪悪感を持ち.さらには身体の不調の多くを自慰行為をしたせいだと考えてしまうのです。 そして.ここでお伝えしたいのは.ほぼすべての男性が自慰行為をしており.女性も8割が自慰行為をしているということです 北京中医薬大学東直門病院男性医学部 王斌 食欲.性欲.生存欲は人間の基本的な欲求である。 思春期を迎えた少年少女は.性ホルモンの働きにより.強い性欲を持つようになり.適切な解消法がないため.意図的・非意図的に様々な自慰行為を行うようになる。 性的な妄想を通じて.外陰部をなでたり.しごいたり.こすったりして.性的な快感を得たり.性的な圧力を解放したりします。 自慰は最も “自発的 “な性的快楽の形態であるため.結婚後もこのような娯楽を維持する人がいます。 では.自慰行為は人体に害があるのか.ないのか。 実際のデータとしては.ペニスを勃起させると.ペニスの海綿体には血液が充満し.前立腺にも血液が充満するそうです。 このとき.おりものや放出があれば30分ほどで前立腺のうっ血は治まりますが.おりものがなければ.前立腺のうっ血が治まるまで12～24時間かかると言われています。 そして.前立腺の過度のうっ血を繰り返すと.前立腺炎を引き起こす可能性があります。 適度なオナニーが体に良いのはこのためです。 女性も同様です。 私たちは科学的なオナニーを推進しますが.耽溺を推奨するものではありません。 科学的オナニーとは.翌日.腰痛.脚力低下.めまい.脱力感などの不快感がないように.適度な回数を維持することです。 性欲を完全に解放するためには.快適な環境でゆっくりとオナニーをすることが大切です。