5月11日は.世界保健機関（WHO）が制定した「世界肥満デー」である。 肥満は世界保健機関（WHO）が定めた10大慢性疾患のひとつであり.現在世界的に最も深刻な公衆衛生問題のひとつであるとともに.現代社会では喫煙に次ぐ死因となっている。 肥満は体型の変化をもたらすだけでなく.より重要なのは.糖尿病.冠状動脈性心臓病などの慢性疾患の発生率の増加を引き起こす.肥満は私たちの生活の中で目に見えない “キラー “されています。 現在.中国の人々の太りすぎは2億人に達し.肥満の人は9000万人以上である。 糖尿病.高血圧.心血管疾患および他の病気によって引き起こされる太りすぎおよび肥満のためにまた年々増加し.若返りの傾向である。 現代人の肥満率の高さの問題を解決するために.合理的な運動で.悪い習慣を変更し.食事を調整することから始める必要があります。