1.海藻類.オレンジ.オレンジケーキ.牡蠣など.気を動かし節を分散させる効果のあるものを食べ.冷たいものや辛い刺激物は避けたほうがよい。 2.揚げ物.動物性脂肪.エストロゲン飼料で育った鶏肉や牛肉.甘いもの.サプリメントの過剰摂取を控える。 3.野菜や果物を多く食べる.粗飼料や黒大豆を多く食べる.クルミ.黒ゴマ.黒キクラゲ.キノコを多く食べる。 4.キノコ食品のシイタケ.銀キクラゲ.サルノコシカケなどは.免疫機能を高め.乳房の悪性過形成を予防することができます。
米ぬか.酵母.ピーナッツ.ゴマ.クルミなど.ビタミンB6やビタミンEを多く含む食品は.乳房の悪性過形成を予防する効果があります。 乳房筋腫の食事療法とは？ 1.食事は規則正しく.定量的に.少ない食事と多い食事にすること。 2.ビタミンA.C.Eを含む食品を多く摂る。人参.白菜.セロリ.りんご.キウイ.ココナッツなどの緑黄色野菜や果物を多く摂る。
3.発がん作用を抑制することができる食品を摂る。水芭蕉.キャベツ.人参.菜の花.にんにく.植物油.魚.等々を食べる。 4.塩漬け.燻製.ロースト.揚げ物.特に焼き菓子やキャラメリゼされたものは食べないこと。 5.低脂肪食に付着し.しばしばいくつかの赤身の肉.卵.ヨーグルト.過度の脂肪.ラードなどの少ない脂っこい食品を食べる。 6.腸を開かせる.便秘の患者は毎日繊維の豊富な食品を食べ.いくつかの蜂蜜を飲む必要があります。 7.粗い米.トウモロコシ.全粒穀物などの穀物.精白米.精白麺を少なくして.より多く食べる。 8.よくひまわりの種.ゴマ.カボチャの種.スイカの種.ピーナッツ.クルミ.ドライアプリコット.アーモンド.サルタナなど.栄養価の高いドライフルーツの種食品を食べる。飲酒や喫煙をせず.香辛料や魚介類を控えめにする。