腹部の皮下脂肪は.生活調節.すなわち.食事の改善と運動の増加を通じて脂肪を消費することができ.または医療および外科的脂肪吸引を通じて腹部の脂肪を減らすことができますが.一定のリスクを伴う。 腹部の脂肪の特定の分布だけでなく.全身の状態に応じて.医師の指導下で正しい方法を選択し.最高の脂肪減少効果を達成できます。 1生活調節：あなたは専門家の指導下で行うことができます。 全身の有酸素トレーニングに加え.目的に応じた筋肉トレーニングを行うことで.脂肪の消費を促進させることができます。 また.食生活の調整にも気を配り.野菜や果物を多く摂り.脂っこいものの摂取を控えるようにしましょう。 同時に全身の減量では.腹部の皮下脂肪も徐々に減らすことができ.薄い腹部の効果を得ることができます。2.医療・美容外科：腹部肥満が皮下脂肪の局所蓄積による場合.腹部の皮下脂肪に局所麻酔薬を過剰注入し.深く.浅い吸引に分けることができます。 手術の途中では.金色の顕微鏡彫刻で肌を引き締める治療を施し.手術後にシェイプアップ用の服を着用することで.局所的なシェイプアップ効果も得ることができるのです。 脂肪吸引とスキンタイトニングを組み合わせ.局所的な皮膚の輪郭を整えることで.皮下脂肪を減らし.腹部をスリムにすることができます。 運動や食事管理の効果は緩やかですが.体に害はなく.体を強くし.心を整えることができます。 脂肪吸引は即効性がありますが.腹部出血.血腫.皮膚点状出血.漿液腫.脂肪吸引部位の感染の可能性など.術後の合併症が発生することがあります。 不適切な脂肪吸引を行うと.腹部皮膚の凹凸が生じたり.皮膚の知覚神経枝を損傷して.局所的に皮膚のしびれが生じることがあります。 したがって.脂肪吸引は.おなかタック手術の合併症を減らし.スリムな腹部を実現するために.正規の病院で.正規の医師によって行われる必要があります。