夏の暑さが去り.秋風が吹くと涼しくなりますが.それに伴い空気が乾燥し.昼夜の温度差が大きくなり.果物の熟成が進みます。 収穫の喜びを味わう一方で.呼吸器系の病気を同時に刈り取らないことが大切です。 特に肺気腫を伴う慢性気管支炎や肺性心疾患の患者さんでは.涼しくなってくると病気が再発しやすくなるという経験が.慢性呼吸器疾患の方々にはあるのではないでしょうか。 乾燥した気候は呼吸器系ウイルスの活動を活発にし.秋の風は人間の呼吸器.特に鼻粘膜を比較的乾燥させ.鼻腔の機能を正常に保つことができず.秋風が吹くと呼吸によってウイルスが体内に吸い込まれ.病気を作りやすくなります。 また.暑い夏が終わると急に涼しくなり.風邪をひきやすくなります。 秋は朝晩の気温差が徐々に大きくなるため.高齢で体力のない方や慢性呼吸器疾患のある方は.抵抗力が落ちて呼吸器疾患にかかりやすかったり.持病を悪化させたりする方もいらっしゃるようです。 秋は収穫の季節であり.さまざまな農産物が熟すことで空気中のアレルゲンが増加します。 特に農家の方は.作業中にこれらのアレルゲンを体内に吸い込みやすく.それが直接アレルギーの引き金となることがあります。 これらの問題を回避するにはどうすればよいのでしょうか。 特に呼吸器系疾患のある方は.水分補給や衣類の追加を適時行い.体を冷やさないようにすることが大切です。 農家は作業時に呼吸保護に気を配り.カビの生えた作物を扱うときはなおさら.カビを吸い込んで呼吸器感染症にならないように注意しなければなりません。 また.新鮮な野菜や果物.はちみつを多く摂り.辛いものを控えるとよいでしょう。 最後に.秋の実りを楽しみながら.体調を崩さないよう.お祈りしています。