風邪やインフルエンザで声が出ない一般的な約5日間は自己治癒が可能ですが.具体的な回復時間は人によって異なります。 その主な理由は.風邪やインフルエンザに罹った人の大多数がウイルスや細菌感染による急性喉頭炎.つまり声帯や喉の粘膜がうっ血して浮腫み.かすれ声や嗄れ声として現れているためで.クリニックでも比較的よく見られる症状です。 声がれによる風邪の場合.ほとんどの患者は水を多く飲んだり.話す回数を減らしたりして.症状を徐々に軽減させ.自己治癒力を高めていきますが.その期間は一般的に1週間以内です。 急性喉頭炎は喉頭浮腫を起こしやすく.重症の場合は窒息することもあるので.声帯を十分に休ませ.医師の指導の下.抗ウイルス剤.抗生物質.副腎皮質ステロイド吸入.対症療法などの標準的な治療を適時に行い.声の回復を早めることをお勧めします。 風邪で声がかすれる場合は.安静にし.辛いものや刺激の強いものは避けるべきです。 必要であれば.病院の感染症科や耳鼻咽喉科を受診し.はっきりした診断のもとに対症療法を行いましょう。