結膜乾燥症は.主に結膜組織自体の病変によって起こる結膜の乾燥で.その原因はさまざまです。 正常な状態では.涙腺と結膜充血細胞が涙液を分泌して結膜を常に湿らせているが.この湿潤機能が破綻すると結膜の乾燥が起こる。 結膜乾燥症は.上皮性結膜乾燥症と実質的結膜乾燥症に分けられる。 タラ肝油ドロップは.臨床的には.二次感染.角膜潰瘍.角膜軟化症の予防と治療のために.抗生物質溶液や軟膏とともに使用されています。 結膜乾燥症の患者さんには.ビタミンAを多く含む食品.目を明るくする食品.肝臓をきれいにする食品.良質のたんぱく質を多く含む食品などが適しています。 例えば.次のような食品を食べることをお勧めします。 1.鶏レバー 鶏レバーにはビタミンAが豊富に含まれており.正常な成長や生殖機能の維持.目の保護.正常な視力の維持.ドライアイや疲れ目の予防.視力低下の予防に効果があります。 1日200〜260gが適当で.炒めて食べます。 2.トマトトマトが含まれているリコピンは.脂質の過酸化を抑制する効果があり.フリーラジカルの損傷を防ぐことができ.網膜黄斑変性を抑制し.正常な視力を維持し.改善または視力低下によるビタミンAの不足を防ぐことができます。 1日あたり200～300gが適当です。 毎日飲んでも大丈夫です。 3.牛乳 牛乳には良質のたんぱく質やカルシウム.リンなどのミネラル成分が豊富に含まれており.腸内の栄養分の吸収を促進し.ビタミンAの腸内吸収を促進し.免疫力を高め.病気に対する抵抗力を強化することができます。 1 日 350～500ml が適当である。