1.個人の衛生に注意し.定期的に入浴し.毎日ぬるま湯で外陰部を洗う(頻度や洗浄液の量が多すぎないこと).女性は月経.妊娠.産褥期に感染または再発しやすいので.より注意が必要である。 2.排尿・排便後に前から後ろへ拭くと.効果的に再発を抑えることができます。 3.あまり頻繁にセックスをしない.セックス前に両側の外陰部を清潔にする(男性パートナーは包皮をめくってよく洗う).セックス後はすぐに排尿し.同時にぬるま湯で外陰部を清潔にする。 4.水(特にお茶の水)を多めに飲んで.すぐに排尿できるように排尿回数を増やす。辛いものを控え.タバコとお酒をやめる。 5.尿路感染症予防のための抗生物質の有効性は確実であるが.適用するタイミング.量.時間.期間をマスターし.合理的に適用する必要がある。 6.最初の尿路感染症は.しばしば再発の数の後に発生するので.最初の尿路感染症は.完全に治癒するために定期的に治療する必要があり.任意に薬を使用したり.不規則に薬を服用しない.または症状は.薬を停止することで.改善されます。 7.感染症の間に治療の症状は薬を停止する前に3連続尿ルーチンチェック正常消える後.治療のタイムリーな.フルコースである必要があります。 8.尿の定期検査は.朝起きてから外陰部を清潔にし.最初の中尿を採取して検査するとよいでしょう。 9.スイカズラ.尿路感染症の再発を防ぐために頻繁に野生の菊茶の飲み物は.より良い効果を持っています。 10.運動を堅持し.体内の免疫力を向上させ.再発を抑制する。