しかし.体内のがんの多くは予測不可能で.本人が感じたときにはすでに進行しているものもあります。 そのため.多くの成功者は.がんの芽を早期に摘み取るために.定期的に健康診断を受けています。 しかし.今日お話ししている皮膚がんは.よく知られているものです。 皮膚がんは.がんの中でも悪性度が高く.欧米では5人に1人が皮膚がんにかかるという統計もあるほど.患者数が多いがんです。 皮膚がんを予防する方法は.紫外線を過度に浴びないようにすることです。 外出先でも運転中でも.日焼け止めを塗ったり.露出した部分を服で覆ったりして.紫外線によるダメージを軽減することが必要です。 米国皮膚科学会の専門家が.皮膚がんを予防する方法を図解しています。下の図のような兆候が見られたら.自分で検査を受けることが大切です。 シグナル：6mm以上の新しいほくろ 新しいほくろやそばかすができるのは普通のことです。 馮小剛監督の映画「Do Not Disturb」を通して.メラノーマというほぼ不治の病で.初期には医療でコントロールできるが.中期・後期に入ってしまうとほぼ死を待つしかない悪性腫瘍について.私たちは知らないわけがないのである。 また.この変化は首の後ろや背中にできるため.目に見えにくいこともあり.見落とされがちです。 大切な人がいる場合は.お互いに確認し合い.必要なサインを見つけたら.見逃さずに医療機関を受診するとよいでしょう サイン：ほくろの新たな変化 一般的に.多くの人は体のいろいろな部分にほくろがあり.左右対称の形で現れます。 しかし.ほくろが時間とともに変化し続け.規則的な形から不規則な形になった場合は.がんの兆候である可能性があるため.注意を払う必要があります。 注意しなければならないのは.多くの人がこの変化をただのそばかすだと思い.それが自分の命を奪うことになるとは気づかないことです。 ほくろの色が黒や青.あるいは白に変化した場合は.がんによる変化と考えられますので.受診してください。 この変化が軽く見られるのは.「光の影響だ」「肌が日焼けしている」と思う人が多いからです。 シグナル：皮膚のうろこ状の傷跡 うろこ状の傷跡は一般的な皮膚疾患ですが.通常はすぐに治り.大きさも小さいものです。 うろこ状の傷跡が6mm以上あり.6週間以上治らない場合は.皮膚がんの問題がある可能性があります。 湿疹のある人は多いので.この鱗屑は湿疹によるものと見過ごされやすいので.このような状態になったら.速やかに医療機関を受診してください。 見過ごしがちな皮膚がんだからこそ.自分の体をよく観察し.慣れ親しみ.変化があれば医療機関を受診して.進行したがんが命を危険にさらすことのないようにしたいものです。