イライラ.生理痛.出血が多いときや少ないとき.月経が遅いときや早いとき……月経はすべての女性の「親友」ですが.「親友」が数日訪れるだけでなく.女性はかなり面倒な日々です！ .月経は.すべての女性の “親友 “ですが.”親友 “が数日訪れるだけでなく.女性はかなり厄介な日々です！…. 女性は黙ってこのような「女性の病気」に耐えなければならないのでしょうか？ 専門家は.月経不順は調整することで緩和できるが.無視すれば深刻な結果を招く可能性があると指摘する。 広州中医薬大学.第一付属病院.婦人科2曾成.主治医の副院長は.28〜30日の正常な月経周期 “期間”.3〜7日の月経 “期間”.総出血の月経周期を記者団に語った。 「月経周期の総出血量は30～80ml.”色 “は鮮やかな赤色.”質 “は血の塊や臭いがないことが必要である。 月経出血の量や月経周期に異常がある場合.あるいは下腹部の隠れた痛み.乳房の腫れや痛み.腰痛.頭痛.気分の落ち込みなどの症状を伴う場合は.月経不順となります。
生理不順Q&A
症状1 生理時の出血量の異常
Q: 生理時の出血量はどのように測ればよいですか？
A：”生理用ナプキンが役立ちます”。 曾成院長によると.生理用ナプキン1枚は完全に濡れた状態で15ml入るので.1周期に2～6枚濡らすのが普通だそうです。
最初にすべきことは.子宮筋腫.子宮頸管炎.子宮頸管炎などの婦人科疾患などの器質的・機能的疾患を除外することであり.出血量が少ないのは感染症.流産.卵巣機能も出血に影響している可能性があります。 器質的疾患を除外した後.栄養補助食品を使用して出血を調節することができます。 出血が多いときは.コドノプシス.ハトムギ.マザーワートなどを食べて気を補い.出血を止め.出血が多くて疲れやすいときは.五加白鳳丸やコラコリ・アシーニなどを食べて月経後の体に栄養を補給するとよい。
症状2：月経周期や月経の異常
Q：月経周期や月経の異常とは何ですか？ どのような症状がありますか？
A：月経周期とは.月経の初日から次の月経の初日までの間隔のことです。 月経が7日以上早かったり遅かったり.月経期間が長すぎるのは正常ではありません。 月経が早い人は主に若い人で.月経熱.経血量.血塊.めまいを示し.月経痛を伴う人もいます。月経が遅い人は主に肥満で.毛深く.にきびができやすく.気分の落ち込みが激しく.神経質です。 「過度の肥満の場合.卵巣機能が低下し.排卵がまばらになったり.あるいは排卵が起こらなくなり.不妊に影響します」。 と曾成院長は語った。 生理が長い人については.卵巣機能不全が影響している可能性があるが.生理ではなく.子宮頸管病変による出血や子宮筋腫やポリープによる異常出血であることもある。 「正常な月経周期の人は.月経を遅らせるための自己治療を勧めない。 薬は.体質を見極めるだけでなく.月経周期のリズムに合わせ.月経前は主治を緩和し.月経期は血を活性化し.月経後は血を養い腎を補い.排卵は陰陽を同じに調整する。” また.曽成院長は.出産適齢期の女性は.年に1回健康診断を行うのがベストであり.非月経期には婦人科超音波検査を行うことができ.月経異常は2-5日の間に月経期にあることができる内分泌ホルモン検査を行うことができることを示唆した。
症状3：血の塊と臭い
Q：血の塊と臭いは正常な生理現象ですか.それとも病気ですか？
A：横になっているときは重力がないため.経血は膣にたまり.血液凝固のメカニズムによって塊となり.朝起きたときに排出されます。 “ただし.血栓ができるのは月経量が多いか.体内にうっ血があるときだけで.血の量が多い血栓や.ヒリヒリ感や膨満感を伴う血栓はすべて病的なものです。” また.曽成院長は.正常な月経は無臭であり.悪臭がある場合は炎症があることを示し.関連する検査を行うために医師を見つける必要があると指摘した。
A：「子宮内膜症や骨盤内炎症性疾患などの器質的疾患を除くと.通常は “瘀血質 “や “緊張質 “の人が月経困難症になりやすい」。 曾成院長によれば.痛みは体内に瘀血があり.血液の排出がスムーズでないときに起こる。 さらに.月経困難症は精神的な心理によっても引き起こされ.恐怖心が強く神経質な人ほど.痛みに敏感になる。 寒さは.月経血.瘀血の痛みの除去に資するものではないので.我々は保温の良い仕事をしなければならない.袋圧縮腹部を温めるために使用することができ.雨が降るべきではない.冷たい食べ物を食べてはならない;加えて.激しい運動をしてはならない.そうでなければ簡単に月経血が骨盤腔に排出させるために.逆流.痛みによって引き起こされる。