Gentian Academic Informationより2015-11-20を取得しました。
“Kandler “より転載
はじめに：小児近視とは.幼少期に発症し.調節異常.進行.多因子干渉を受けやすい状態を指します。 研究によると.より多くの日光を浴びることで子供の近視を予防し.近視の発症リスクをより低くすることができることが分かっています。
子どもの近視は.大人の近視の特徴とは異なる屈折異常の一種である「近視」です。 近視（近眼）とは.平行光線が眼の屈折系を通過し.眼をリラックスさせたときに屈折した点で網膜の前に落ちる状態のことをいいます。 小児の近視は.異常な調節力.進行性.多因子による干渉を受けやすいことが特徴です。
オーストラリア研究評議会（ARC）の研究者がシンガポールとオーストラリアの人口を比較したところ.シンガポールでは最大90%が「近視」のまま学校を卒業しているのに対し.オーストラリアでは約20%.シンガポールでは6歳および7歳の子供の30%が近視であるのに対し.オーストラリアでは1.3%であることが判明しました。 私たちは興味をそそられました。
“オーストラリアのように国民の教育水準が高い国なのに.近視の人の数が本当に少ないことに興味を持ちました。” 主任研究員のイアン・モーガンによると.シンガポールとオーストラリアの人々の1日の読書.テレビ鑑賞.コンピューターゲームに費やす時間はほぼ同じだが.屋外で過ごす時間には大きな差があったという。 シンガポールの子どもたちが1日に屋外で過ごす時間は平均30分であるのに対し.オーストラリアの子どもたちは2時間です。 このことから.ある程度の屋外活動は.近視の「予防」になることが示唆されます。
また.別の研究によると.冬に室内で過ごし.屋外で太陽の光を浴びることが少ない子どもたちには.ビタミンD不足の症状.特に骨が弱くなったり.柔らかくなったりすることがよく見られるそうです。 目の奥の強膜が影響を受け.強膜脱灰や眼軸の伸展を起こしやすく.近視になりやすい。 そのため.子どもたちはよく屋外に出て日光を浴び.肌が紫外線を多く受け.体に必要なビタミンを十分に生成することをお勧めします。
研究者は.1日2～3時間の日光浴が.子どもの目の機能を助け.近視のリスクをより低くすることを示唆しています。