まず.腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間板ヘルニア：それは主に外的要因の役割で.変性変化の異なる程度の腰椎椎間板によるものであり.椎間板線維輪破裂.破裂場所から髄核組織が背中や脊柱管に突出（またはアウト）.その結果.隣接する組織.例えば脊髄神経根.脊髄や他の組織が刺激や圧迫に見舞われ.腰痛.下肢または両下肢.しびれ.痛みと一連の臨床症状をもたらす。 しびれ.痛み.一連の臨床症状。 第二に.腰椎椎間板ヘルニアの原因は何でしょうか？ 腰椎椎間板ヘルニアの基本的な要因は椎間板の変性変化ですが.なぜ腰椎椎間板が変性するのでしょうか？ どんな人が腰椎椎間板ヘルニアになりやすいのか？ 数え切れないほどの科学者が何年も前からこの研究に取り組んでいますが.その正確なメカニズムは今のところわかっていません。 現在の研究によると.腰椎椎間板ヘルニアは次の要因に関連している：1.脊椎の構造的要因脊椎の変形：脊椎の生理的な湾曲は脊椎の生体力学的な変化をまっすぐにしやすいため.椎間板変性を加速させるか.または椎間板変性につながる。 2.生理的要因年齢：腰椎は変化しやすいため.椎間板変性を加速させるか.または椎間板変性につながる。 2.生理的要因年齢：中年30～50歳の腰椎椎間板ヘルニアの発生率が最も高く.高齢者の椎間板ヘルニアの発生率も高く.高齢の患者は古い病変が多く.腰部脊柱管狭窄症を伴うことが多い。 性別-腰椎椎間板ヘルニアは女性よりも男性に多く.一般的に男女比は4対12対1と言われています。 身長-腰椎椎間板ヘルニアの発症率は.男性では1.8m以上.女性では1.7m以上で高くなります。 体重-一般的に肥満または痩せすぎの人は腰椎椎間板ヘルニアの発生率が高い。 3.遺伝的な要因は.人々の肯定的な家族歴を持っている：年齢の21年前の腰椎椎間板ヘルニアの発生は.正常な人々の相対的なリスクの約5倍高い。 4.職業要因：長期オフィスワーカー.ドライバー.長期前かがみ労働（外科医など）.長期体重負担.長期立っている（教師など）に従事する腰椎椎間板ヘルニアの発生率が有意に高い。 5.外傷因子：子供や青少年の椎間板ヘルニアは.腰椎捻挫.脊椎骨折などの急性外傷と関連することが多い。 6.喫煙要因：研究によると.タバコのニコチンは血管を収縮させ.腰椎椎間板の血液供給が減少し.変性変化が起こりやすく.喫煙時間が長いほど椎間板ヘルニアの発生率が高くなる。 7.基礎疾患：いくつかの病気は動脈硬化を増加させ.椎間板組織への血液供給に影響を与え.椎間板の変性につながるか.または加速させることができ.糖尿病.動脈硬化.高脂血症などの最も一般的な。 8.妊娠：女性の妊娠では.腰椎の負荷が増加し.腰椎椎間板ヘルニアを誘発しやすくなります。