緊張型頭痛のときにコーヒーを飲んでもいいのか？

緊張型頭痛は.コーヒーを飲んではいけません。
コーヒーは刺激物であり.その主成分はカフェインで.神経系を刺激し.睡眠を妨げ.一定の興奮作用と血管拡張作用を持っています。体が興奮すると.体内の5-ヒドロキシトリプタミンの分泌を増加させ.緊張性頭痛を引き起こしたり.患者の痛みを悪化させたりすることがあります。
一般的には.大豆製品.海苔.キノコ類など.マグネシウムを多く含む食品を適切に摂取することで.頭痛の症状を和らげることができるとされています。