ご存知のように.病気は起こってから治療するよりも.発生を予防する方が圧倒的に良いのです。病気の予防の過程では.趣味やいわゆる「楽しみ」を犠牲にすることもありますし.社会と個人の双方に経済的な負担もかかりますが。しかし.病気による苦しみに比べれば.それに見合うだけの価値があります。 通常.がんの予防は.病気の原因を防ぐことを指す一次予防.早期発見.早期診断.早期治療により治癒率を高め.死亡率を下げる二次予防.がん患者の生活の質を高め.生存期間を延ばすための合理的かつ有効な治療を指す三次予防の3段階に分けられる。 I. 肺がんの一次予防は.がんの発生を予防することを目的とした病因論的予防である。化学的.物理的.生物学的要因.生体内および外部からの病原条件など.特定の発がん要因および発がん促進要因に対する予防措置を講じることにより.がんの発生を予防することを目的とするものである。1. 大気汚染 工業生産で発生する煙や粉塵.化学ガス.自動車の排気ガスなどが大気中に排出され.大気汚染物質となる。これを吸い込むと.呼吸器系に炎症と損傷を与え.感受性の高い人の肺ではがんの基礎となる。環境を保護し.大気の質を向上させることは.政府部門の責任であると同時に.一般市民の参加とより多くの世論監督を必要とします。同時に.環境にやさしい内装材を使用し.室内の効果的な換気を強化するなど.小さな環境づくりも非常に重要である。 2.喫煙の抑制 喫煙が肺がんの最も重要な原因であることは確認されています。人々の喫煙を制御するために様々な方法があるはずです：法律や関連する規制の開発.タバコ税やタバコの価格を上げる.国はすでに実施過程にある.広報を強化し.喫煙は健康に有害である.禁煙は病気.がんの健康教育を防ぐことができます。アスベスト.粉塵などを扱うときは.微粒子が肺に入らないよう.効果的な防護策を講じる。無機ヒ素化合物.ラドンガス.クロムなどの有害物質への曝露を避けるよう心がける。 3.生活習慣.食習慣 多くの種類の果物や緑の葉野菜などに.肺がん予防効果があることが研究により確認されています。食事のポイントは.栄養のバランスに注意し.高タンパク.高ビタミン.高繊維.適切な脂肪とカロリーの食品を食べることです。カビや腐った食品を食べない.揚げ物.炒め物.焼き物を極力しない.毎食7〜8分の満腹感を持つ。運動.規則的な休息と休憩時間.十分な睡眠を守る。 4.良い心理状態であること。イライラ.失望.落ち込み.怒りなどの悪い感情は.内分泌系や免疫系に悪影響を与え.体内の免疫細胞の数が減少し.細胞の突然変異が起こりやすくなり.がんを誘発する。 肺がんの二次予防 肺がんの臨床病期から.早期肺がん患者の手術後の5年生存率は.中・後期患者に比べ.有意に高いことが分かっています。肺がんの二次予防には.早期発見.早期診断.早期治療が重要な役割を果たす。突然の刺激性の咳.痰に血が混じる.胸部不快感.胸痛などの症状に対しては.できるだけ早く病院で検査を受けることが必要である。息切れ.発熱.やせ.嗄声などの症状が現れたら.すでに肺がんの進行期です。特に肺がんの家族遺伝的傾向がある人は.定期的な健康診断.胸部X線検査.CT検査が良い検査方法です。 肺がんの三次予防は.臨床的予防またはリハビリテーション予防です。その目的は.病気の悪化を防ぎ.障害の発生を予防することです。肺がんは悪性度が高く進行が速いため.5年相対生存率は低い。治癒の見込みのある患者さんには.根治的な治療手段を提供します。臨床的には.合理的で最適な診断と治療方針を選択するために.包括的なアプローチがとられることがほとんどです。臨床では.包括的なアプローチを採用し.最適な診断と治療計画を選択します。同時に.肺の局所機能や全身の機能を回復させ.回復を促し.生活の質を向上させ.社会復帰を果たすことも可能です。治癒の見込みのない患者さんには.生活の質を向上させ.生存期間を延長させるための緩和治療を行います。