I. 腸内寄生虫.胃の回虫。 寄生虫の回虫は子供の小腸に寄生し.栄養を奪うだけでなく.腸壁を刺激し.毒素を分泌して消化不良を起こす。 子供の胃はしばしば漠然とした痛みを伴い.不眠やイライラ.夜間の歯ぎしりの原因となる。 さらに.蟯虫は歯ぎしりの原因にもなる。 蟯虫は通常.人間の大腸に生息しており.子供が眠りについた後.肛門に這い上がって卵を産み付けるため.肛門がかゆくなり.子供は落ち着きなく眠り.歯ぎしりをするようになる。 対策：駆虫をする。 定期的に衛生習慣を身につける。 第二に.夕食時の食べ過ぎである。 夕食に食べ過ぎたり.就寝前に食事を加えたりすると.栄養吸収に影響するだけでなく.胃腸の負担も大きくなる。 就寝時.胃腸にはまだ未消化の食べ物がたくさん溜まっているため.消化器官全体が「一晩中働かなければならなくなる」.連続的な作業.咀嚼筋までもが動員され.不随意収縮が起こり.歯ぎしりの原因になる。 対策：就寝前に食べ過ぎないようにし.食後は少し時間をおいてから寝かせる。 第三に.ビタミンDの不足。くる病に罹患している子供は.体内のカルシウムとリンの代謝障害により.骨の脱灰.筋肉痛.植物神経障害を引き起こし.多くの場合.発汗過多.夜驚症.落ち着きのなさ.夜間の歯ぎしりを伴う。 対処法：医師の指導の下で.子供たちにビタミンD.カルシウムの錠剤を補うために与えるために.通常.より多くの日光.夜間歯ぎしりの状況は徐々に減少する。 第四に.精神的な要因。 普段は歯ぎしりをしない子供もいるが.寝る前に胸が締め付けられるような話を聞いたり.怖い話やストレスの多いテレビやアニメを見た直後は.神経系が興奮しすぎるため.夜間に歯ぎしりをするようになる。 また.幼稚園生活に慣れない.クラスの特定の子への恐怖心.親や家族との言い争いなど.ストレスが原因で夜歯ぎしりをすることもあります。 また.過活動児の中には.夜間に歯ぎしりをする子もいます。 対処法：就寝前に刺激の強すぎるテレビを見せない。 先生や子供と頻繁にコミュニケーションをとり.子供が心に節を抱えている場合は.それを時間内に解決できるよう手助けし.心理的プレッシャーを和らげる。 V. 歯並びの乱れ。 咀嚼筋に過度の力が加わったり.片側の歯で長時間噛んだりすること.また歯の噛み合わせと顎関節の機能障害の発生との関係が悪いことも.夜間の歯ぎしりの原因になります。 さらに.歯並びが悪い子どもは咀嚼筋の位置が異常であることが多く.夜間睡眠中に無意識に収縮して歯ぎしりを起こすことが多い。 対処法：定期的に歯科医に連れて行き.歯科矯正と医師の勧めによる治療を受けさせる。 6つ目は.睡眠時の姿勢の悪さです。 寝ているとき.お子さんの頭が片側に傾いていると.咀嚼筋が協調せず.圧力がかかっている側の咀嚼筋が異常に収縮し.歯ぎしりの原因になります。 また.夜.頭を覆って寝ている子供も.二酸化炭素が過剰に蓄積され.酸素供給が不足するため.歯ぎしりの原因になる。 対策：お子さんが悪い姿勢で寝ていることに気づいたら.すぐに調節できるように助けてあげてください。 日中も頭を覆って寝る習慣をつけさせない。