足が攣ったらどうしたらいいの？

病気が原因で足がつっていない場合は.足の指を引き離し.力を入れてまっすぐ折る動作を繰り返すことで症状が緩和されます。足のつりが原疾患によるもので.手足や顔の痙攣.口や唇の周りのしびれや麻痺.めまいや頭痛などの警告症状を伴う場合は.速やかに適切な科での診断と治療が必要です。