くるみは腎臓結石の治療薬ではなく.シュウ酸を多く含むため.長期間の大量摂取により体内のシュウ酸含有量が増え.結石のサイズアップや新たな結石の形成につながりやすいと言われています。 くるみをはじめ.松の実やヘーゼルナッツなどのナッツ類は.腎臓結石を患っているときは摂取頻度を控えた方がよいでしょう。 腎臓結石の多くはシュウ酸カルシウム結石.リン酸カルシウム結石.一部キサンチン結石.感染結石.シスチン結石などであるため.結石の形成を防ぐためには日常生活でプリン体やシュウ酸の摂取を控えることが大切であるとされています。 ナッツ類.ほうれん草.セロリ.チョコレート.ココア.プルーン.イチゴなどはシュウ酸が豊富で.長期間.大量に摂取すると腎臓結石の原因になりやすい。 各種水産品.動物の内臓.長期のアルコール摂取は.尿酸値の代謝異常につながり.キサンツ結石を作りやすくする。