ニキビは吹き出物とも呼ばれ.思春期に最も多い皮膚病で.女性は10～17歳.男性は14～19歳が発生のピークとされています。統計によると.90％以上の人が程度の差こそあれ.ニキビに悩まされた経験があると言われています。顔や胸・背中など.皮脂腺の多い部位に発生します。30歳.40歳を過ぎると.厄介な「にきび」が顔に現れ.「大人にきび」と呼ばれるようになります。 ニキビの原因には.主に次のようなものが関係しています。(1）ホルモンの異常.（2）皮脂の分泌と分解.（3）毛孔の表皮細胞の角化と毛孔の閉鎖.（4）嫌気性細菌の繁殖による化膿性炎症.などです。したがって.ニキビの治療はこの4大原因に向け.焦らず.徐々に行う必要があります。 ニキビに対する誤解のひとつ。ニキビは若さの象徴であり.病気ではない」「人生に何の影響も与えない」と考えている人がいます。特に.ニキビによる後遺症は.将来の就職活動や友人関係などに心理的な苦痛を与える可能性があります。したがって.ニキビに対する姿勢は.できるだけ早期に治療することです。 ニキビに関する迷信その2 食べ物とニキビは重要な関係がある 近年.数カ国で行われた大規模な医学的研究により.ニキビと食べ物や飲み物は無関係であることが一貫して示されています。患者さんが特定の食べ物によってニキビが悪化することを確認しない限り.「食事を控える」必要はないのです。第三に.自分の肌が汚染されている.あるいは栄養が不足していると思い込んでいる患者さんがいます。彼らはやみくもにお湯やアルコール.強力な洗剤を使って何度も肌をこすってしまう。これは逆効果で.かえって皮膚の表面を傷つけて細菌感染を早め.ニキビの状態を悪化させることになります。より良い洗顔方法は.低濃度のフルーツ酸やサリチル酸を30～60秒使用し.その後ぬるま湯で2～3回洗顔することです。また.毛穴を詰まらせてニキビを悪化させないよう.油分の多いスキンケア製品を塗らないようにしましょう。 以上.ニキビは生理的・病理的な混合皮膚疾患であり.その病態と影響因子も明確に解明されています。現在.治療法も多方面から選択できるようになっています。しかし.専門医と相談し.ニキビの原因を特定し.正しい治療法を選択することが.効果的な治療を保証するものである。