脾虚による肥満は.脾の不足により脾の運化不足.水湿の停滞が起こり.摂取した水穀が適時に体に必要な精製物質に変化しないため.体内に蓄積される傾向にあることが原因です。 脾虚は痰湿を阻んで肥満の原因となり.腹部膨満感.鈍痛.緩便.口や舌の粘着性.口や舌の甘味.舌が赤く.白く厚く脂が乗っているなどの症状も表れます。 一般的に.薬物療法.運動療法.食事療法で減量の目的を達成することができます：1.薬物療法：脾臓を養い湿を払うために人参苓白朮散.公孫樹スープを選ぶことができますが.また医師の指導で温熱クラスの薬.例えば乾生姜.砂.ポリアなどを適用し.両方とも脾臓と水を強化し.心を養い心を落ち着かせる効果；2.食事療法：冬瓜などの水液透過性食品を食べてもよいでしょう。 冬瓜.レンズ豆.大麦など.体内の余分な水分を排出しやすくする食品を食べるとよいでしょう。 また.アルコールの摂取量を制御する必要があり.ビールは湿気と熱を助けることができる.長期的なアルコール摂取は.水の湿気が肥満になっていない結果.脾臓を損傷します。 2.食事：脂身.甘いもの.脂っこい肉類を控え.冷たいメロンや果物.魚介類など.脾臓を傷つけやすく.脾臓の水湿を運ぶ役割に影響を与える冷たいものを食べない 3.運動療法：ランニング.太極拳など適切な運動を行い.体の血行を促進し.気血がスムーズに流れて陽気が正常に働くよう保ち.脾が湿を変換する目的のために補助します。