遊離脂肪酸は脂肪の加水分解産物であり.高値の場合は高脂血症や体内の脂肪分解が進んでいる可能性を示しています。肥満.糖尿病.甲状腺機能亢進症.心臓発作.肝機能障害などの病気によく見られ.患者の内分泌障害や代謝異常が関係しています 1.肥満：肥満患者は普通の人より高い遊離脂肪酸を分泌し.脂肪細胞がトリグリセリドを分解して遊離脂肪酸にするので体脂肪量と 2.糖尿病：遊離脂肪酸の上昇により.インスリンの主な標的臓器にインスリン抵抗性が生じ.糖尿病を引き起こす。3.甲状腺機能亢進症：遊離脂肪酸は.フリーサイロキシンなどの上昇を伴い.甲状腺機能亢進症の患者の体内でも高くなり.症状は主にイライラ感.過敏.疲労.過食などとしてあらわれる。 5.肝機能障害：遊離脂肪酸の上昇は.肝臓への代謝圧を高め.肝機能障害や脂肪肝.肝硬変などの一連の肝疾患を引き起こします。 体内の遊離脂肪酸が多いときは.食事を調整し.糖分や脂肪分.カロリーの高い食品を控え.果物や野菜.タンパク質の多い食品を多く摂るようにします。 ジョギングやヨガなど.適度な運動をする。