りんごは昔から健康に良い食品として栄養士に推奨されていますが.最近の海外の研究では.りんごの長期摂取が男性の慢性前立腺炎を治療するという効果が追加されました。
慢性前立腺炎は成人男性によく見られる疾患であり.臨床成績が芳しくないため.患者さんと医師の双方にとって大きな問題でした。 しかし.近年.リンゴを多く食べることが.慢性前立腺炎の症状を整え.再発を抑えるのに効果的であることが.医師によって明らかにされています。 これは主に.りんごに亜鉛が非常に多く含まれているためです。亜鉛は前立腺内の病気と闘う重要な要素であり.抗炎症細胞の働きに影響を与えることができます。 これまで.医師は患者に亜鉛を含む薬を投与することを好んできましたが.この治療法は長期間の使用には適さず.薬の投与量のコントロールも容易ではありません。 りんごを食べての亜鉛補給は.副作用がないだけでなく.体内への吸収・利用が促進されるため.薬を飲むよりも効果的です。 臨床で使用され.ほとんどの患者さんに好評で.「リンゴの特効薬」とも呼ばれるようになりました。
慢性前立腺炎の方は.りんごジュースを飲んだり.ジャムを食べたりして.1日2～3個のりんごを食べると.前立腺炎の治療と再発防止に相乗的に十分すぎるほどの亜鉛を摂取することができるのです。 その他.赤身の肉.卵.ピーナッツ.クルミ.ゴマ.松の実.ひまわりの種など.亜鉛を多く含む食品を個人の好みに合わせて選ぶとよいでしょう。 山東泌尿器科ネットワーク