赤ちゃんの食欲不振.親を心配させる。
食欲不振の子供とその親にとって.食べることは非常に困難で苦痛な作業であり.おいしい食べ物でいっぱいのテーブルに直面しているが.子供は興味がない。
ある人は食べたり遊んだり.あちこち行って.大人がエサを追いかけて.ある人は半日.口の中で噛まないで.一食.2時間食べて.ある人は親に叱られて.泣いて騒いで.ついにまだ数口も食べられない.親の無力と末路にある。
医学統計によると.子供の食欲不振の有病率は40％と高く.幼児期や思春期など成長発達のピークにある子供に発生し.子供の成長発達に深刻な影響を与える。
拒食症の子どもは.黄色く痩せていて.肌が乾燥し.貧血気味で.うつ状態になることが多く.身長も同世代の子どもより低く.中には内向的で頑固.気まぐれで短気な子もいます。
この問題を解決するには.まず子供の食欲不振の原因をいくつか知って.正しい治療法を処方できるようにする必要があります。
亜鉛は食欲を正常に保つために欠かせない重要な元素で.亜鉛が不足すると5～7日後に味覚感受性が著しく低下し.食事をするとロウを噛んでいるような味になり.食欲が著しく減退するという研究結果が出ています。
臨床の現場では.亜鉛不足が疑われる子どもに亜鉛のサプリメントを与え.味覚感度がすぐに元に戻り.食欲が増すようであれば亜鉛不足であることが多く.逆に亜鉛を1週間補給しても食欲が改善しない場合は.その子どもの食欲不振は亜鉛不足と関係ないため.改めて原因を探す必要があります。
カルシウム.鉄.ビタミンB群の不足も子供の食欲不振につながることがあります。
鉛は.人間の環境を汚染し.人間の健康を損なう最も有害な重金属です。
子供の鉛中毒は.食欲不振.嘔吐.腹痛.便秘などを引き起こします。また.不注意.イライラ.発達の遅れなどを伴うことがあるので.食欲不振の子供には鉛中毒を除外する必要があります。
慢性胃炎.腸炎.睡眠不足など.子供の消化器系が悪くなり.食欲不振になることがあります。
現在.ほとんどの子供は一人っ子で.年長者は面倒見が良いので.いろいろな食べ物を買えなくなることはあっても.食べきれなくなることはないでしょう。
赤ちゃんはしばしばスナックとしてチョコレート.クリームケーキ.シニアビスケットなどを使用し.子供たちの血糖値は空腹でなくても高すぎるため.食事のための食欲はありませんが.食べたいとは思わない.食事の間に空腹場合.スナックで満たされる.キャンディー.もちろん.悪循環を形成し.主食を食べたいと思わないでしょう。
現代の生理学は.定期的な胃の空洞化と血糖値の低下は.飢餓を引き起こすと食欲の重要な原因であると信じています。
様々な難消化性の食物が胃腸に停滞し.必然的に子供の食欲不振や消化不良を引き起こし.消化液の分泌に影響を与え.必然的に胃腸のリズム蠕動運動が長期に渡って乱れることになります。
といった拒食行動を持続させることになりかねません。
大人がきちんと食べさせようと不安になればなるほど.本人はきちんと食べなくなり.悪循環に陥ってしまうのです。
集合住宅や高層住宅.忙しい親など現代社会の影響により.屋外での活動や他の若者との交流が少ないため.活動量が少なく.空腹を感じにくくなっています。
また.食事中に叱りつけるのが好きな親がいたり.大人たちが激しく言い争うなど.食事中の環境が乱雑であったりすると.子どもは緊張してしまい.お腹が空いていても食欲が湧かないということもあります。
生理学的な理由から.食欲不振は迅速に治療する必要があります。
亜鉛欠乏症や鉛中毒の子供には.亜鉛の補給や鉛の排出など適切な治療を行います。胃腸のリズムが乱れて腹部膨満感のある子供には.食物の停滞を解消して胃の排出を促すモルフォリン治療を行い.空腹感を与えます。脾胃機能の弱い子供には.脾臓と胃を調整する瀉心や養胃顆粒といった漢方薬を投与し.同時にビタミンBとビタミンCを十分に補充する必要があります。
また.他の体調不良を併発している場合は.それに応じた治療も必要です。
子供が食べることを楽しいと感じるように.静かで快適な.気持ちのよい環境を作るようにしましょう。
親は.食べることに対して子供の精神にプレッシャーを与えてはいけませんし.食卓で子供を叱ったり.体罰を加えたりしてはいけません。
子どもは自分の食べる量を率直に言うべきです。この食事で食べられなければ.次の食事でもっと食べるかもしれません。「空腹は最高の料理人」.子どもに食べることを強制したり.追いかけて食べさせたりしてはいけません。これは食べることへの心理的嫌悪を誘発します。
子どもが疲れているときや体調が悪いときは無理に食べさせず.まず子どもを慰めて休ませてから食べさせるようにしましょう。
良い行いをしたときの褒め言葉として食べ物を使ったり.食べ物を奪われたときの罰として食べ物を使ったりしないようにしましょう。
よい食習慣を身につける。
規則正しく合理的に食事を与え.食事と食事の間の間食を減らし.食べ物を選んだりせず.いろいろな食べ物を食べ.丸ごと食べる習慣を身につけさせましょう。
食事中に子供をからかったり.テレビを見たりしない。胃腸の蠕動運動や消化腺の分泌に影響を与え.消化不良につながることがある。
しゃがんで食べるのはやめましょう。腹鳴.噴出.腹部膨満感の原因となり.食べる量に影響します。
子供たちに与えられた食品は.新鮮さと多様性に注意を払う.肉やベジタリアンミックス.および光食品（例えば米.麺.卵.牛乳.野菜など）.補助として脂肪質の食品に注意を払う必要がありますが.また.野菜や果物の様々な.練習は.食事の多様化.芸術.色や味.子供たちの食欲を刺激する良い方法であることが証明されています。
子どもの活動量を増やし.特に屋外での活動を増やすことで.代謝を高め.食べ物の消化吸収を早めることができます。
子どもはお腹が空いているので.食事より食べ物を選ぶことはありません。
ただし.興奮しすぎて静かになり.食欲に影響が出ないように.食事前の活動量はあまり多くならないようにしましょう。
すでに食欲不振の子どもには.食事中に気が散っても怒らず.食事の時間制限（たとえば15分とか20分とか）を設けてあげましょう。
この方法を用いる場合.家族が一致団結して協力することが必要です。
誰か一人が屈服したりすると.うまくいきません。