拒食症とは？ 食欲不振とは.食習慣の乱れや急性・慢性のさまざまな病気が原因で.食欲がなくなり.食事量が著しく減少することをいいます。 重症の場合.食欲不振は成長と発育に影響を及ぼし.栄養不良を引き起こすことがある。 拒食症は.食物恐怖症や妄想症とは区別すべきである。 拒食症患者の食欲は正常であるが.口やのどの潰瘍.歯痛.嚥下困難など.さまざまな理由で食べることを恐れ.拒否する。 過食症の子どもはよく食べるが.長期間にわたって決まった食品を少しずつ食べるため.栄養が偏り.食事量が減らない。 根本的な原因を見つける 1.神経性食欲不振症のほとんどの場合.食習慣の悪さが関係している。 おやつを食べ過ぎたり.食前にたくさん飲んだり.食事中に話を聞いたりテレビを見たりするなど.食事中の集中力が低下していることがある。 このような悪い習慣は.胃酸や消化酵素の分泌を乱したり阻害したりするため.食欲不振を引き起こす。 2.一部の子どもの食欲不振は.親による長期にわたる強制給食の結果である。 このような親は.摂食に関する知識が乏しく.食事摂取量や体重増加の個人差.子どもの成長発育の特徴を理解していない。さらに.子どもは頻繁に食欲を変化させる必要があることを理解しておらず.決まったものを長期間食べ続けることを嫌がる。 その結果.子どもたちが十分な栄養を摂っていない.体重がなかなか増えない.食べる量が少なすぎるなどと過剰に心配し.「高圧的な方針」で無理やり食べさせようとすることが多い。 このようなやり方は子どもの気分に大きく影響し.「食べることイコール苦しみ」という錯覚を生み.次第に条件付きの拒食症が形成され.やがて拒食症に発展する。 3.様々な急性および慢性疾患は.しばしば発熱.病原体の毒素の役割に関連している可能性があり.食欲不振を伴う。 より身近なウイルス性肝炎.結核.腸内寄生虫.貧血などの病気は.すべて食欲不振の症状を持つことができます。 体の様々な器官や臓器の病気.特に消化器系が関与している場合.消化機能が低下することがあります。 子供が食欲不振になったらどうすればよいですか？ 問題の根本的な原因を治療するために.速やかに医師の診察を受けることが重要です。 亜鉛欠乏症の子供には.亜鉛のサプリメントを使用することで食欲を増進させることができます。また.できるだけレシピを多様化し.おいしくて消化のよい食事を作ることが大切です。 悪い食習慣は食欲不振の主な原因の一つであるため.良い食習慣を身につけることが非常に重要である。1.食前には.食欲に影響を与えないようにスナック菓子を与えないこと。食前に飲み物を飲み過ぎると.胃酸や消化酵素が薄まり.胃腸の筋肉の緊張が低下するので避けること。2. 食事の交換条件として.絵本の読み聞かせやテレビ.その他のおだてや誘惑を使わないこと。 そうしないと.子どもの注意力が散漫になり.消化機能に影響を及ぼし.食べるために絵本を読んだりテレビを見たりしなければならなくなり.食事時の集中力の欠如が食欲に影響し.食欲がなくなるとさらに食べたがらなくなるという悪循環に陥りやすい。 心理学者や臨床医が “飢餓 “療法を用いる傾向があるように.子どもに食べることを強制してはならない。 まず.子どもが理由もなく食べなかったり.うまく食べられなかったりしたら.一定の時間（長くても1時間）になったら親が食べ物を片付け.次の食事までしか食べられないようにし.食事と食事の間に食べ物を取ってはいけないと.しっかりと厳粛に伝える。 最初のうちは.子供は親を信用せず.しばしばふざけて降参を迫るだろうが.一度や二度お腹を空かせる経験をすれば.自然に懲り.きちんと意識して食べるようになる。 賢い子供は.生きたまま餓死させるようなことはしないからだ。 この飢餓療法は.一見残酷に見えるが.実施するとどんな薬よりも効果的であり.子供の正常な心理的発達に非常に役立つ。