子供の脾胃の機能は不十分なので.普段の食事は軽くて柔らかく.消化がよく.栄養が豊富なもの.例えば.おかゆ.パスタ.冬瓜.豆腐.トマト.赤身の肉.魚などを.年齢に応じて粗く細かく調整し.肉と野菜を混ぜたものにする。 病気は薬用食品で調整できる。 例えば.虚弱で寒がりの人は.ショウガとナツメの黒糖スープで発汗と強壮を.夏風邪の人は.スイカとトマトのジュースで夏バテを解消し.体液の分泌を促進する。 病後は胃腸が弱り.消化機能が低下しているため.栄養が豊富で消化がよく.少ないものから多く.薄いものから濃いものを摂るのが食事の原則である。 白粥.豆粥.蓮の実粥.山芋粥.甘い漬物.おからミルクなどの小皿料理で食欲を増進させ.食事は脂肪食品を加えてはいけない.食欲を増進させるためにサンザシジュース.キウイジュースなどの甘酸っぱいジュースを与える必要があり.その後.徐々に鶏のスープ麺.ワンタン.野菜粥.赤身の肉粥などを与えることができます。 子供の腎臓は不足しがちなので.食事はあまり塩辛くしすぎず.少量の食事で.しばしば「空腹3分」がよい。 子供の消化機能が改善したら.腸の流動性を維持するために.繊維の供給にも注意を払い.新鮮な野菜.果物.野菜などを多く食べるべきである。 病気であろうとなかろうと.子供の食事は大人よりも「空腹の三点」に重点を置き.ソフトに食べることが多い。 子どもたちが食べたがらない.食欲が開いていない.親の多くは.長期的には.少なすぎる.健康な子どもたちが病気になりやすい.消化.吸収不良に簡単です.病気の子どもたちは.不適切な食事に起因すると病気が長引く.再発されます。