痔は肛門の代表的な良性疾患であり.様々な要因で発症し.肛門の出血.痛み.湿り気.かゆみ.排便の不完全感.肛門の異物感.不快感などの不快な兆候や症状が.人々の仕事と生活を悩ませることがあります。 また.術後の痛みが恥ずかしい.怖いなどの理由で.自己判断で薬を使ったり.手術を拒否したり.「すぐに治る」という小さな広告に耳を傾けたりして.症状を悪化させ.再び手術を受けざるを得なくなり.患者のストレスに拍車をかけています。 痔の発症率は高く.古来より「10人中9人が痔」という言葉がありますが.すべての痔を手術で治療する必要はなく.手術は痔の症状や兆候が通常の仕事や生活に影響を与える場合にのみ検討され.症状のみで兆候がない場合や.兆候のみで症状がない場合は保存療法が推奨されます。 痔の治療は予防に重点を置き.そのためには食生活.腸内環境.生活習慣を整えることが必要です。 A, 食生活 1, avoid eating spicy —- もし痔の患者がワイン.唐辛子.ニンニクなどの刺激的な食べ物にハマっていたら.地元の痔の体の混雑を刺激し.痔の症状を悪化させるでしょう。 2.脂っこいものを食べない —- 脂っこいものは腸の蠕動運動を鈍らせ.その結果.腸の排出が悪くなり.排便が長引く。 3.食べ過ぎを避ける —-漢方では「食は中庸.生活は中庸」と言いますが.食べ過ぎは脾胃の機能を損ない.肛門に湿熱をもたらすことになります。 適度な食事を心がけ.食物繊維を多く含む食品を多く摂り.水分を多く摂ることで.便が乾燥して硬くなるのを防ぐ必要があります。 第二に.排便の習慣 1.排便の制御を避ける —- 長い時間の腸管内の便は.水分が吸収されすぎて乾燥して硬くなり.排便困難.腹圧の増加.出血痔をもたらすでしょう.そして長い時間の排便を制御するには.腸の神経叢はもはや敏感であるために便秘を形成するに至ります。 2.長すぎる便をしない.苦労しない —-各排便は3分以内に制御する必要があり.排便時間が長すぎると苦労は痔の血液の還流を助長していない。 3.生活習慣 1.座りっぱなしを避ける体重 —- 腰の血液循環が悪くなり.痔の症状を悪化させる。 2.病気を避ける —- 痔の患者は.特別な部分のために医者に行くことを恥じることができない.またはそれがマイナーな問題であると考え.それに注意を払わない.できるだけ早く困難をもたらすために治癒するために深刻な状態になることを結果として。 そのため.このような場合.弊害が発生する可能性があります,モンクレール ダウン 激安。
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