前回.環境内分泌攪乱物質として「可塑剤」を紹介しました。 今日は.引き続き.可塑剤が生殖に関する健康に及ぼす影響と.それに対して私たちができることについて見ていきます。 1.可塑剤の生殖・発育への影響 可塑剤は日常生活の中に遍在しているため.人体への害は陰湿で長期にわたり.主に生殖・発育毒性という点で注意が必要です。 可塑剤の男性生殖毒性については.多くの研究が行われており.比較的一貫した知見が得られています。 毒性学的研究により.フタル酸系可塑剤は抗アンドロゲン作用があり.雄ラットの精原細胞を損傷し.精子形成不全と合成テストステロンのレベルを低下させることが示されています。 o-キシレノレート症候群」とは.具体的にはフタル酸エステル中毒後の雄ネズミの生殖器奇形や残留乳頭の症状を指したものです。 集団疫学調査には一貫性がありませんが.フタル酸エステルへの曝露が.男性における精液濃度および品質の低下.精子のDNA損傷と関連していることを示すかなりの証拠が存在します。 生理的特徴や生活習慣の違い（例えば.女性は化粧品やパーソナルケア製品をより頻繁に使用する）により.女性集団は男性よりもフタル酸エステルへの曝露量が多い可能性があります。 妊娠可能な年齢の女性は.他の年齢の男性や女性に比べて.尿中のDBP代謝物の濃度が高いことが研究で明らかになっています。 近年.卵巣がフタル酸エステルの標的であること.フタル酸エステルが正常な卵巣生理を阻害することにより生殖毒性を発揮することが.毒性学的に証明されつつある。 フタレートへの暴露は.卵胞形成.エストロゲンおよびプロゲステロンの合成.卵子の成熟および胚の発達のいくつかの重要な側面に影響を与え.結果として生殖能力を低下させる可能性があります。 フタレートは.卵胞プールの枯渇につながる初期卵胞の採用を促進することにより.早発性卵巣不全を誘発する可能性があります。 DEHPに卵母細胞が暴露されると.紡錘体の機能に異常が生じ.異数性の生成につながり.流産や先天性欠損症の原因となる。 DEHPは卵母細胞の減数分裂を阻害することにより.卵および胚の発生に悪影響を及ぼす。 フタレートは胎盤や乳汁を通して子孫に届くほか.胎児に直接作用し.子孫に発達毒性をもたらす可能性があります。 妊婦がフタル酸エステル類に暴露すると.胚の奇形.胎児発育遅延.自然流産の増加をもたらす可能性があります。 現在.女性のフタル酸塩曝露に関する疫学データは不十分ですが.フタル酸塩可塑剤を避け.廃棄することは世界的にコンセンサスが得られています。 特に.原因不明の不妊症.早発卵巣不全.流産を繰り返す患者.男性の精液の質が悪い患者には可塑剤の使用を避けるべきです。 可塑剤の多くは24〜48時間以内に尿や便として排泄され.摂取を止めると体内の可塑剤濃度は急速に低下します。 そのため.日常生活で可塑剤を含む物質に触れることを避け.自分のコントロールできる範囲で摂取量をできるだけ減らすことが大切です。 可塑剤への暴露は.食品からの摂取が最も一般的です。 ライフスタイルや習慣を見直すことで.可塑剤の摂取を減らすことができます。 例えば.食品を入れる容器は.プラスチック製を避け.高品質のステンレス製.ガラス製.陶器製を選ぶとよいでしょう。 例えば.油のペットボトルは使わない.インスタントラーメンは磁器製のボウルを使う.飲み物はプラスチック製の食器やペットボトルを使わない.などです。 可塑剤の流出を防ぐため.プラスチック容器に食品を長時間接触させたり.浸けたりしないようにしましょう。 例えば.食品の保存によく使われるラップは.可塑剤を含まないPEやPVDCを使用し.高温で加熱しないことが望ましいとされています。 ラップで包んだ食品を加熱する必要があるときは.ラップに小さな穴を数カ所あけてガスを逃がし.ラップをするときに食品に直接触れないようにします。 食品以外では.日常生活で使用されるトイレタリー製品や化粧品も重要な可塑剤の供給源となっています。 そのため.可塑剤が皮膚接触で体内に入らないように.スキンケア製品の使用を控え.化粧品.香水.マニキュア.ヘアスプレーなどを使わないようにし.妊娠準備期から授乳期にかけては髪を染めたりパーマをかけないようにするとよいでしょう。