足の爪の色の変化は.体の健康状態を反映している場合があります。 足の爪が白くなる場合.以下の原因が考えられます。 1.貧血：葉酸.ビタミンB12.鉄分の摂取不足により.患者さんが貧血になり.四肢末端の血液循環が比較的悪くなるため.足の爪を白くする場合があります。 また.他の皮膚や粘膜が白くなったり.頭痛.めまい.耳鳴り.無気力.集中力の欠如などを伴うこともあります。 2.カルシウム不足：偏った食事や不規則な調理習慣により.カルシウムが不足し.足の爪が白くなり.圧痛を伴う症状が出ることがあります。 また.腰痛や関節の腫れ.歯のゆるみなどを引き起こすこともあります。 3.灰色の爪：灰色の爪は.別名「爪白癬」とも呼ばれ.通常.手や足の爪に白癬菌が感染し.白い爪甲になることが原因です。 症状が進行すると.爪甲が濁り.厚くなり.分離し.萎縮して剥がれ落ちることもあります。4. 白くなる症状です。