夜中にふくらはぎが痛くなるのは？

夜寝ている間にふくらはぎが痛くなる原因は.2種類に分けられます。
ひとつは.日中に長時間の立ち仕事をしたり.運動量が多いために筋肉が緊張して起こる生理的な痛みで.一般に自己治癒力が高く.治療の必要はありません。
もうひとつは.夜間の発作性筋痙攣による長期的な筋損傷による痛みで.筋痙攣の管理と早急な治療が必要である。