I. アレルギー性皮膚疾患とは
アレルギー性皮膚疾患はアレルゲンによって引き起こされる皮膚疾患であり.アレルゲンは接触アレルゲン.吸入アレルゲン.摂取アレルゲン.注射アレルゲンの4つに分類される。 それぞれのアレルゲンは.対応するアレルギー性皮膚疾患を引き起こす可能性があり.その主な症状は様々な種類の皮膚炎.湿疹.蕁麻疹などである。
アレルゲンの検出方法
接触性アレルゲンの検出は主にパッチテストによって行われ.例えば宝飾品.化粧品.衣服.リフォームによるアレルギーなどである。
また.寒さ.暑さ.紫外線.外圧などの物理的要因にアレルギーを起こす患者もおり.これらはアイスキューブテスト.紅斑測定法.皮膚圧テストなどの適切な検査で確認することができる。
3.一般的なアレルゲンは何か
1.一般的な摂取アレルゲン
エビ.カニ.牛乳.卵.牛肉.羊肉.マンゴー.キノコ類.ココア.ニンニク.ナッツ類.調味料.食品に含まれる保存料。
2.一般的な接触性アレルゲン
化粧品.洗剤.ニッケルやクロムメッキを含む金属装飾品.セメントなどの各種化学物質.染料.顔料.化学繊維.
漆.イラクサ.農薬.殺虫剤.花粉などの植物性物質.虫毒.毒毛.動物の皮革などの生物性物質。
3.一般的な吸入性アレルゲン
ダニ.花粉.カビ.動物の毛皮.羽毛.綿毛など。
4.一般的な注射アレルゲン
注射アレルゲンは.主に一部の薬剤（抗生物質など）.生物学的製剤（ワクチン.血漿など）である。
4.一般的なアレルゲンの予防
ダニの予防：
1.部屋を清潔に保ち.定期的に掃除する。 ホコリを舞い上げないように濡れ雑巾を使用し.掃除の際はマスクを着用するのがベスト。
2.寝具は定期的に乾燥させ.シーツやカバーは定期的に交換・洗濯する。
3.リビングにはカーペットを敷かず.厚手の布製のカーテンや布製のソファは使わないほうがよい。
4.柔らかいぬいぐるみはダニの温床になりやすいので.ぬいぐるみで遊ばない方が良い。
5.エアコンのダストカバーはこまめに洗濯しましょう。
6.花や植物.ペットを飼わない。
花粉対策：
1.花粉の飛散時期には日中の屋外活動を控え.特に花粉の飛散指数が高くなる時間帯（晴れた日の夕方など）を避け.可能であれば早朝や雨上がりなど花粉の飛散指数が最も低くなる時間帯に外出しましょう。 また.花粉の飛散が多い時間帯に外出した場合は.帰宅時に清潔な服装に着替えましょう。
2.外出時にはコンタクトレンズではなく度入りのメガネを使用し.サングラスを持参すると花粉による目への影響が少なくなります。
3.花粉の飛散時期には洗濯物を屋外に干さず.なるべく家の中で乾燥させ（衣類乾燥機を使うとよい）.衣類やシーツ.シーツなどに花粉が付着するのを防ぎましょう。
4.花粉の飛散時期には.半月ほど前から抗アレルギー薬を使用することで.飛散後のアレルギーの発症を抑えたり.避けたりすることができます。
1.部屋の換気と乾燥を心がけ.可能であれば除湿機を使って室内の湿度を50％以上に保つ。
2.入浴時や調理時には換気扇で換気と除湿を行い.浴室やキッチンは清潔で乾燥した状態に保つ。
3.ゴミ箱は屋外に置き.キッチンなどのゴミは適時片付ける。
4.鉢植えは室内やベランダに置かないようにする。
5.カビ臭いカーペットや衣類.本などは早めに処分し.カーペットや布張りの使用は避ける。
6.冷蔵庫は定期的に霜を取り.掃除し.乾燥させましょう。
7.エアコンやエアフィルターの網戸は定期的に掃除・交換する。
8.枯葉やゴミを掃除しない.土や堆肥などに触れない。
室内プール.蒸し風呂.温室のフラワーハウス.枯れ草の多い場所はなるべく避けましょう。