少し気温が下がると.親は子どもが凍えてしまうのではないかと心配になり.服を何枚も重ね着するようになり.それが奇病「マフラー熱症候群」を引き起こすのです。 ある日.その子は咳と鼻水が出るようになった。 ある日.子供が咳や鼻水を出し.夜泣きがひどくなり.汗を大量にかいたので.両親は風邪だと思い.毛布を多めにかけたが.子供は熱が出始め.まどろみ.呼吸が弱くなった。 子供は病院に運ばれたが.その時.両親は子供に2枚のジャンパー.薄い上着と厚い上着を着せ.外にはラップキルトを加えることを忘れなかった・・・。医師は.子供が覆い隠されたことを診断し確認した.その時点で子供は脱水状態に陥り.脳組織は血液と酸素が奪われていた。 長時間の熱被膜のため.多臓器不全とびまん性出血を引き起こし.結局.蘇生後に死亡しました。 中国の多くの親は.上記のケースにあるように.子供が十分な服装とカバーをしていないことを常に心配するものですが.海外の親はその逆を行います。 日本の幼稚園には.冬に裸で走る習慣があります。 1年で最も寒い1月.園児たちは早朝に短パン姿になり.タオルで体をこすって温めた後.トップレスで走り始めます。 日本人は子供の体力づくりを重視し.幼い頃から寒さに耐えられるように訓練し.冬には運動場で冷たいシャワーを浴びるなど.中国の親には想像もつかないようなことをしている。 戦闘国家ロシアにも同様の伝統があり.一部の地域の幼稚園児は3年間の基礎的な寒冷訓練を受けた後.「雪のシャワー」を浴びます。 イギリスのジョージ王子も.人前に出るときはどんな天気でも短パンを履いているそうです 外国の赤ちゃんが中国の赤ちゃんより優れているというわけではなく.外国の親が意識的に幼い頃から寒さに耐える訓練をして.意志の強さを研ぎ澄ましているということなのです。 親はいつも自分の子供を繊細な温室の花だと思っていますが.実は子供は私たちが思っているほど脆くはないのです。 子どもの寒さに対抗するトレーニングの主な目的は.免疫力を高めることです。 暖かいところにいた子どもが急激な温度変化に遭遇すると.免疫力の低い子どもは当然適応できず.ウイルスに利用されやすくなります。 冬は暖かくしてあげるだけでなく.お母さんはお子さんの寒さに対する抵抗力を高めることにも気を配ってあげてください。 冬の寒さに対する子どもの抵抗力を高めるにはどうしたらよいでしょうか？ 1.大人よりも子供たちは.あまりにも多くの衣類.体温がタイムリーに配布することができない場合.程度を持って暖かく保つために赤ちゃんのための1未満の冬服を着る.赤ちゃんの動きは.汗をカバーするために簡単ですが.冷たい刺激が風邪をひくことは容易であろう。 代謝が強いすべての子供たちに共通している.彼らは熱を恐れていると寒さ.温度変化に応じて.赤ちゃんのドレッシングの母親を恐れていない.一般的に大人よりも少ない.より貪欲なことができます着用1がすることができます。 2.野外活動は少なくすることはできません 天候が寒いですが.多くの親は.自分の子供が遊びに行くように消極的ですが.冬の野外活動が.赤ちゃんは有益である。 寒さへの適応には.冷たい空気に触れさせることが効果的です。 定期的に冷たい空気に触れさせることで.温度変化に対する体の感受性が高まり.赤ちゃんが寒さを怖がらないようになります。 また.冬場は屋外に出てスポーツやゲームをすることで.新鮮な空気を吸い.適度な運動を続けることで丈夫な体を作ることができます。 ただし.冬は呼吸器系の病気が流行るので.感染を防ぐために人混みには行かないほうがよい。 3.子どもの免疫力を高めるためには.食事と栄養のバランスが大切です。もう一つの重要な対策は.子どもの栄養摂取量を確保することです。 高カロリーで十分なタンパク質.炭水化物.脂肪.ミネラルを含む食品は.寒冷刺激に対する体の適応能力を高めることができるため.親は赤ちゃんに高カロリー食品を多く食べさせることができます。 冬になると.赤ちゃんは屋外での活動が減り.日光に当たる時間が短くなるため.ビタミンDが不足しやすくなります。 また.寒冷地では体の酸化機能やビタミンB1.B2の代謝が促進されます。 ビタミンAやビタミンCは.体の耐寒性を高め.寒さに適応する力を高める効果があるので.冬はビタミンが豊富な食材を多く与えることが大切です。 赤ちゃんが寒さ.暑さ.暖かさをできるだけ感じられるように.親が工夫して.少しずつ耐寒性を身につけさせるようにしましょう。