腎臓結石の患者さんは.シュウ酸やプリン体を多く含む食品を食べないようにしたり.空腹時にバナナやサンザシ.オレンジなどを食べないようにするなど.食生活に気を配る必要があります。 腎臓結石の形成には.主に生活習慣が関係しており.飲水量が少ない人.運動量が少ない人.プリン体やシュウ酸を多く含む食品を好む人は結石の発生率が高く.スラグ状の物質が一緒に沈殿して結石となりやすいと言われています。 したがって.水分を多く摂り.運動をし.1日の24時間尿量が2000mlを超えるように心がけ.食事面では.1.動物の内臓や肉などのプリン体食品をあまり食べない.2.ほうれん草.セロリなどをあまり食べない.3.塩分の多い食品や糖分の多い食品を食べない.4.アルコールはシュウ酸に代謝され.ビールは血中尿酸値が上昇しやすく.次のように注意することが大切である。 を悪化させ.これらの手段によって.結石の形成を抑えることができる。 また.過去に結石の既往がある場合は.定期的な検査が必要です。 一般的には.半年から1年程度に一度.尿路の超音波検査と尿の定期検査を行い.主に結石の大きさや特定の位置の変化を観察することが望ましいと言われています。