1.水分摂取：成人男性は約2500〜3000ml/日（ミネラルウォーター5〜6本分）.女性患者や心臓・肺・腎臓の機能が正常な高齢者は約2000〜2500ml/日.子どもは任意に飲む。 夏場は.1日の尿量を2000～3000ml以上に保つために.飲む水の量を増やすとよいでしょう。 2.飲水法：飲水は一日中配布する必要があり.夜と早朝のピーク時に主に石の成分の排泄.だから日中は水をたくさん飲むことに加えて.寝る前に.水の300〜500 mlを排尿する睡眠中に立ち上がった後.より効果的です.一般的に300 mlについての水の飲み物は.活動が若干水の量を増やすことができます.より多くの水が尿石フラッシュが.また尿.希釈を変更しPH値です。 3.飲料水は磁化された水が強いカルシウムの分解能力を持っているので.適切な温度（使用磁化されたコップ）の磁化された水べきです.カルシウム塩の溶解度を減らし.カルシウム石の再構成を禁じ.飲料水の衛生に注意を払うべきです.水質に注意を払い.あまりに多くのカルシウムを含む飲料水を避けてください。