4月は街中に「雪」がいっぱい。ポプラやヤナギの綿毛が舞い.多くの人の皮膚や鼻.そして呼吸器にアレルギー反応を誘発するのです。 この半月で.病院の救急患者における急性皮膚アレルギー.急性喘息発作.アレルギー性鼻炎が大幅に増加しました。 アレルギー症状 ヤナギやポプラのわたがしは.植物の種の外側にある植物繊維や毛羽立った組織の層で.多くの人の皮膚を刺激する。 一般的には.花粉と同様.ヤナギやポプラの中綿によるアレルギー反応は.赤みやかゆみ.場合によってはまぶたの赤みや唇の腫れなどの浮腫が主な症状です。 アレルギーを持つ人は.息苦しさを感じる呼吸器水腫や.喉のつまり.ひどい場合は喉頭水腫を起こし.窒息や生命にかかわる状態になることがあります。 また.植物アレルギーは.一般的な皮膚のかゆみに加え.関節痛や腫れ.下痢などのアレルギー反応であるアレルギー性関節炎やアレルギー性胃腸炎を引き起こすことがあります。 この季節は.花粉症だけでなく.砂やほこり.花粉.霞など「見えない敵」がいくつも存在することに注意したい。 治療：軽い場合は冷湿布.重い場合は医療機関へ 皮膚が少しかゆかったり.ヒリヒリしたりする場合.それを和らげる最も簡単な方法は冷湿布を貼ることです。 最も基本的な緩和策：冷蔵庫で4℃に冷やした冷たい沸騰水やナチュラルミネラルウォーターを.小さなタオルなどある程度の厚みのあるドレッシングの上に置き.1日3回.10分間.顔に冷湿布をするとよいでしょう。 アレルギーのある方は.子供用のエモリエントクリームを使うとよいでしょう。 慢性的なアレルギーの方は.パラセタモールやケラタンなどの抗アレルギー剤を常に家に置いておき.指示された量を3日間服用することで.軽いアレルギーには効果があります。 自己治療で2～3日経っても改善しない場合や.目や鼻の炎症.のどの詰まり.呼吸器系の病気の症状が出た場合は.できるだけ早く医師の診察を受けてください。 また.ホルモン剤は自己判断で使用せず.医師の判断に委ねるようにしましょう。 アレルギーをお持ちの方は.どのように身を守ればよいのでしょうか？ 1.サングラスやマスクをして隠す.露出した皮膚は家で時間をおいて洗い.できれば鼻腔内もきれいにする.室内に入るときは着替える.外部のアレルゲンを持ち帰らない。 2.アレルギー症状がある場合.枕カバーやタオルは3日に1回程度.アイロンがけや洗濯をするとよいでしょう。 春物の衣替えをするときは.冬物を洗濯して乾かしてから着るとよいでしょう。 3.群れの発生する季節には.窓を長時間開けておくと漂着しやすいので.お勧めしません。 また.空気清浄機は浮遊物を含む空気中の不純物をろ過する効果があるので.霞が関でなくても使用できます。 (トゥーン）4.ダイエット.牛肉や羊肉.魚介類.スパイシーと避けるために他の食品に加えて.春いくつかの果物や野菜も一時的に控えるべき.例えば.トゥーン.ネギは.一般的な季節の野菜ですが.それはアレルギー増強物質.アレルギー反応が食べた後に悪化することが含まれます。 パイナップルやマンゴーも季節の果物ですが.含まれているプロテアーゼが人によっては唇アレルギーを引き起こしやすく.食べた後に太陽の下で光過敏反応を起こし.アレルギーを悪化させることもあるようです。