風邪やインフルエンザの黄色い鼻や黄色い痰は.通常1週間ほどで治りますが.正確な時期は個人差があります。 これは風熱邪の典型的な症状で.主に外からの風熱邪によって引き起こされ.鼻づまり.くしゃみ.咳.喉の乾燥.喉の痛みなどの症状を伴うことがあります。 主な治療は.身体の外面を冷やし.熱を取り除き.毒素を解毒することで.鍼灸やマッサージを補助的に用いることもある。 次に.医師の指導のもと.熱を取り除き.湿を取り除き.血液を冷やし.毒素を解毒する内服薬を服用します。 適時適切な治療を行えば.黄色い鼻汁と黄色い痰は1週間以内に消失し.予後は通常良好である。 風熱感冒の患者さんには.水分を十分にとり.十分な休養を確保し.辛いもの.刺激物.脂っこいものを避け.あっさりした消化の良いものを中心に食べ.発汗を促し抵抗力をつけるために運動を多くすることをお勧めします。 体調が悪いと感じたら.速やかに病院の発熱外来や感染症科を受診すること。