子供の低身長を防ぐにはどうしたらいいのか?

子供の身長は遺伝と環境の相互作用の結果である。 身長の70%は遺伝によるもので.残りは後天的な栄養と環境によるものです。外的な原因は主に栄養過多.睡眠不足.環境汚染です。 親は子供にとって好ましい環境を整え.過不足なく十分な食事を与え.偏りなくバランスの取れた栄養を与え.子供に十分な運動をさせ.十分な日光と新鮮な空気を享受させ.十分な睡眠を取らせ.幸せな心身を維持させ.様々な病気を予防し.積極的に治療すべきである。 子どもたちが生まれながらに持っている成長力を十分に発揮させてこそ.可能な限り背を伸ばし.理想的な身長に到達することができる。 子供の最初の成長スパートは3歳前.特に生後1年である。 体長は25cm伸びる。 年齢が若ければ若いほど.成長は早い。 特に少人数の子供の誕生では.生後6ヶ月の間に成長のキャッチアップ現象が見られる。 つまり.平均的な乳児よりも早く成長する。 平均的な乳児は.生後2ヶ月で体長が10cm伸びる。 出生後に十分な栄養を与えられなかったり.病気にかかったりすると.5~6cm.あるいはそれ以下に成長し.身長は後に他の子供より低くなる。 したがって.乳幼児期を通じて十分な栄養を与え.時期を見て補完食を追加し.病気を予防することが重要である。 小さなサンプル児の誕生には.栄養とケアを強化し.成長を促進させる必要がある。 これは.小児小人症を予防するための最も重要な第一歩である。 明らかな理由のない低身長も含め.小人症のほとんどの症例は予防と治療が可能である。 小人症の予防と治療における重要なポイントは以下の通りである:1.小児に対して効果的な動的モニタリングを実施し.成長発育における身長を適時に記録し.分析すること。 2.子供の栄養状態を強化・改善し.成長と発育が良好な栄養状態にあるようにする。 3.慢性疾患の予防と治療を積極的に行う。 多くの種類の慢性疾患の効果的な治療は.小人症の発生を回避し.減少させることができる。 4.子供の心理的.社会的.情緒的雰囲気を良好にする。 5.内分泌ホルモンの異常を修正する。 成長ホルモンと甲状腺ホルモンの低下は.小人症の一般的な原因である。 6.軟骨異常は主にビタミンDの欠乏または不完全な作用によるもので.そのため体内のカルシウムとリン代謝の調節不全を引き起こし.骨の発育に影響する。 補足的なタラ肝油.カルシウム.日光.ビタミンDの補給または活性型D3が効果的である。