風邪・インフルエンザ予防の考え方とは 実は.風邪の予防には.体の免疫力を高めることが最も重要なのです。 つまり.薬も体の免疫力を高めて風邪やインフルエンザを予防するために使うべきものなのです。 これはまさに.漢方が強調する “義が内にあれば.邪は涸れない “ということです。 市販されている風邪の予防薬.特に漢方薬である板藍根.双黄連内服液.清肺内服液などを見てみよう。 これらの薬の多くは.板藍根.大青葉.双花.連翹.黄連.オウゴンなどからなり.氷片.麝香.犀角などの寒剤も入っている。 漢方医学の伝統的な理論によれば.これらの薬のほとんどが清熱解毒薬であり.「邪気を払う」薬でもあるのです。 これらの薬は.繰り返し服用すると体の免疫力を低下させる可能性があります。 風邪の治療 上記のような薬をよく使うのは.風邪の治療のときだけです。 実は.風邪の治療は.単に漢方薬を飲んで熱を清めたり.西洋薬を飲んで熱を下げたりするのではなく.患者さんの体調や病気の特徴を厳密に判断して.定期的に薬を飲むことが必要なのです。 特に.抗生物質は絶対に使い方を間違えてはいけない。 一般的な風邪の場合.体温が38度以下であれば.解熱剤は不要です。 水をたくさん飲むと.ウイルスや細菌が体外に代謝されるのが早くなります。 脇の下.額.股間.手のひら.足などにアルコールを拭き取ることで.物理的な冷却が可能です。 さらに高熱の患者さんには.物理的な冷却に加えて.解熱効果のある西洋薬や解熱効果のある漢方薬を服用し.的を射た抗生物質を投与することが最善の治療となります。 抗生物質の合理的な使用や漢方薬の弁証論治については.単に学べばよいというものではありません。 指導するのは臨床医です。 最後に.風邪の予防と免疫力アップのために.ハトムギ5gと大根5gを水で割ってお茶にして飲むという簡単な方法をお教えしましょうか。 継続的に摂取することで.必ず良い結果が得られます。 また.このお茶の味もいい。