乳房増大は生理的なものと病的なものに分けられます。 生理的な乳房肥大は非常に単純なものです。 思春期と成熟期には.エストロゲンが乳房発達の原動力となり.プロゲステロンが乳房の傘となります。 月経周期におけるエストロゲンとプロゲステロンの発現に伴い.乳腺も周期的な変化を示し.通常は月経前に過形成となり.乳房の腫れや痛みさえ感じるようになります。 この時は神経質になる必要はなく.月経後には緩和されます。 今回は病的な乳房過形成に焦点を当てますが.患者さんには慌てる必要はないことを再確認していただきたいと思います。 乳房過形成は.発育期の女性に最も多く.非常によく見られる病気で.小葉過形成.乳房異形成症.線維嚢胞性疾患.慢性嚢胞性乳腺炎などとも呼ばれています。 次に.病的な乳房過形成とは何かについて説明します。 1.乳房過形成の原因 一言で言えば.女性の体内のエストロゲンとプロゲステロンの比率の不均衡と密接な関係があります。 心理的要因や生活・食生活の乱れも.エストロゲンとプロゲステロンのレベルに影響します。 理由は複雑ではない。 上記のエストロゲンとプロゲステロンの役割は.エストロゲンとプロゲステロンの比率が不均衡である場合.エストロゲンレベルが長期間高いレベルにあり.乳房過形成を絶えず刺激し.乳房組織の障害.乳房の線維化を引き起こし.乳房の痛みを引き起こす。 2.乳房過形成の臨床症状は.主に乳房の腫れと痛み.乳房のしこりです。 乳房の腫れや痛みは片側だけでなく両側に及ぶこともあり.重症の場合は日常生活に影響を及ぼすこともあります。 臨床症状としては.周期的に乳房の腫脹や疼痛が出現することが多く.月経前に増強し.月経が終わると緩和または消失します。 乳房のしこりは乳房の上方および外側の四分円にみられ.一重または二重.あるいは多かれ少なかれあります。 しこりは.しこりの形をしていることが多く.感触は中程度で.活動性がよく.境界ははっきりせず.しばしば圧痛を伴い.しこりの大きさは月経周期によって変化するという特徴があります。 乳房過形成の他の症状としては.乳頭分泌物.月経障害.気分の変化などがあります。 3.乳房過形成.どうする？ 乳房過形成によってもたらされる問題に直面して.多くの患者が心配している.より長いしこりが良くないことを恐れて.どのように対処する必要がありますか？ 薬を飲む必要がありますか？ 実際.乳房過形成の95％は単純な過形成であり.癌化することはありません。 病理学的な乳房過形成は前癌病変とは異なりますし.前癌病変がすべて乳癌になるわけではありません。 したがって.過度に神経質になる必要はなく.通常.日常的に薬を服用する必要はありません。 乳房過形成の原因に対するいくつかの提案：(1)精神状態：日中.気分を明るく保ち.精神を抑制しないことが重要である。 (2)健康的な食生活：食生活を改め.揚げ物や辛いものなどの刺激物を控え.野菜や果物を多く摂り.粗い穀物を多く摂り.喫煙や飲酒を控える。 (3）生活のヒント：通常.快適な下着を着用する必要があります.あまりにもタイトな下着はありません。 規則正しい生活を送り.調和のとれた性生活を保つこと。 出産後1年未満は授乳しないこと。 (4)乳房の自己検診：月経終了後1週間後に行うのが適当である。 乳房過形成のしこりについては.年に1回.乳腺専門医による検査.マンモグラフィ.超音波検査などを受けることをお勧めします。 結論：乳房肥大は怖くありませんし.乳がんが必ずしも関連しているわけでもありません！