顔の大きな毛穴とニキビの対処法

顔のにきびは.通常.皮脂腺の分泌.プロピオニバクテリウムアクネス感染症や他の理由によって引き起こされる大きな毛穴を伴うほとんどのにきびは.条件に応じて対症療法することができ.共通のソリューションは.以下のとおりです。1.クリーンなスキンケア:患者は顔の清潔さと衛生.タイムリーなオイルコントロールに注意を払う必要がある.あなたはサリチル酸式.より穏やかなクレンジング製品.症状を改善するために縮小トナーの効果を持つ毛穴の使用.タイムリーな洗浄油.毛包の開口部に詰まる汚れを避けるために.いくつかを選ぶことができる.2.改善生活習慣:健康な食生活を維持.揚げ物.チリ.生ニンニクなど.脂っこい辛い.刺激の強い食べ物を食べるのを避けてください。また.十分な睡眠を維持する必要があります.夜更かししない.定期的な物理的な運動は.体の代謝を促進するのに役立ち.内分泌を調節し.症状の緩和を加速する。 3.薬物治療:病変が軽い場合は.適切にAdapaleneゲル.リン酸クリンダマイシンゲルなど.抗炎症クリームを適用することができます。病変が重く.丘疹.膿疱.結節などの症状がある場合は.病院に行き.専門の医師の指導のもと.丹参カプセル.血淋ソフトカプセルなどの血行を活発にして瘀血を取り除く漢方薬を内服するか.イソトレチノインソフトカプセル.ミノサイクリン塩酸塩カプセルなどの西洋医学の薬を飲むことが推奨されます。 4.赤色光と青色光の併用治療は.抗菌.抗炎症.修復効果があり.軽度から中等度のニキビに有効である。患者は日常的に軽い食事をとり.イチゴ.オレンジ.グレープフルーツなどのビタミンCが豊富な食品を多く食べることをお勧めします。顔の保湿と日焼け防止に注意し.患部をできるだけ触らないようにし.感染を防ぐためにニキビを圧迫しないようにします。